30 неделя беременностиНачиная с тридцатой недели беременности у каждой женщины должно быть собрано две сумки. В одну из них следует поместить вещи для родильного отделения. Обычно они включают тапочки и воду, остальную одежду выдают в роддоме, так как она должна быть стерильной. Вторую сумку привезет отец ребенка уже после радостного события. Набор вещей в нем довольно разнообразный. Главное, не забыть памперсы для малыша и молокоотсос для мамы. Более подробно с перечнем необходимого можно ознакомиться на сайте того медицинского учреждения, где вы собираетесь рожать.

Как выглядит малыш в возрасте тридцати недель

Обычно, начиная с тридцатой недели беременности, малыш начинает быстрее прибавлять в весе, который сейчас составляет около 1,3 кг. Рост достигает 38-39 см, но может быть и больше. Диаметр плаценты редко превышает 51 мм, она находится на пике своего развития. В норме при УЗИ признаков старения обнаружить не удается, а три ее сосуда отлично функционируют, скорость кровотока достаточная, чтобы обеспечить ребенка необходимым количеством кислорода и питательных веществ.

Состояние мамы

Нередко на тридцатой неделе, а у некоторых беременных позже, появляется, так называемый, синдром нижней полой вены. Это происходит в связи с тем, что ребенок, находящийся в матке, оказывает давление на крупную вену, собирающую кровь от всей нижней половины тела. Особенно это характерно для тех случаев, когда женщина длительно находится в горизонтальном положении на спине.

При этом уменьшается венозный возврат, сердечный выброс и артериальное давление. Все это приводит к тому, что нарушается кровоснабжение мозга и может наступить обморочное состояние. Помимо этого характерны и другие симптомы:

  • бледность и повышенная влажность кожи;
  • учащенное сердцебиение;
  • ощущение нехватки воздуха;
  • появление темных точек или мушек перед глазами.

Так как все проявления обычно вызваны определенным положением тела, то достаточно бывает изменить его, чтобы состояние улучшилось.

Очень опасно возникновение синдрома нижней полой вены во время вынужденного пребывания на спине, например, при оперативном вмешательстве. В этом случае существует высокая вероятность ишемического повреждения почек, а также отслойки плаценты и острой гипоксии плода.

Рекомендации специалистов

Если вы решили покинуть страну и поехать отдыхать, позаботьтесь о том, чтобы медицинская страховка включала все непредвиденные ситуации, в том числе и преждевременные роды. Помимо этого, специалисты рекомендуют очень аккуратно относиться к питанию в незнакомой стране:

  1. Воду пить можно только бутилированную, при этом желательно негазированную.
  2. Категорически запрещается употреблять в пищу любые молочные продукты и яйца, которые не подвергли достаточной термической обработке. Это может стать источником довольно опасных инфекций (сальмонеллез, бруцеллез).
  3. Будьте аккуратны с новыми блюдами, возможно развитие аллергии или непереносимости компонентов.
  4. Откажитесь от сырого мяса и рыбы, так как существует риск паразитарной инвазии.
  5. Перед каждым приемом пищи тщательно мойте руки. Овощи и фрукты желательно обрабатывать мылом и кипятком.

Убедитесь, что в шаговой доступности от места отдыха есть врач, который в случае необходимости примет роды. Даже если вы передумали уезжать, каждый раз выходя из дома, проверяйте наличие паспорта, полиса и, самое главное, обменной карты.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.