аэробные упражнения полезны женщинам, перенесшим рак грудиПотеря костной массы является серьезной проблемой для женщин, оставшихся в живых после рака груди. Поскольку данный вид рака является гормонозависимым, то для профилактики рецидивов опухоли таким пациенткам, как правило, назначают ингибиторы ароматазы – препараты, которые блокируют выработку эстрогенов. Однако беда в том, что эстрогены играют важную роль в процессе формирования костей.

Снижение уровня эстрогенов в такой ситуации может происходить и по другим причинам, например, химиотерапия очень часто провоцирует наступление ранней менопаузы, что в свою очередь ведет к снижению уровня женских половых гормонов и потере массы костей.

Исследование американских медиков продолжалось 12 месяцев, в течение которых наблюдались женщины, недавно завершившие лечение по поводу рака молочной железы. Около половины из них три раза в неделю посещали занятия фитнесом, остальные женщины входили в контрольную группу где им рекомендовалось ежедневно в течение получаса выполнять комплекс из упражнений умеренной интенсивности.

К окончанию срока исследования женщины, занимавшиеся фитнесом трижды в неделю, были физически выносливее, имели большую мышечную и костную массу при меньшей массе жировой ткани, чем представительницы контрольной группы.

«Женщины, закончившие лечение рака молочной железы должны получить рекомендации, направленные на укрепление их здоровья, в том числе занятия аэробными видами фитнеса. Выполнение аэробных упражнений увеличивает мышечную массу, улучшает качество жизни, повышает настроение и функциональные способности сердечнососудистой системы, что может свети к минимуму риск потери массы костной ткани» — сказал автор исследования М. Тиш Кнобф, профессор Йельской школы медицины.

Результаты исследования были представлены в прошедший четверг на ежегодной встрече Американского института исследования раковых заболеваний, прошедшей в городе Bethesda, штат Мэриленд, США. Такие презентации следует рассматривать как предварительные до тех пор пока они не опубликованы в рецензируемых медицинских изданиях.

В другом исследовании, представленном на том же заседании, ученые выяснили, что многие, выжившие после рака молочной железы и других видов рака, подвержены риску снижения уровня витамина D, поэтому им необходимо дополнительно принимать этот витамин, чтобы сохранить здоровье и прочность костей.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.