Беременность
Лого zazdorovye.ru

Аллергия во время беременности

аллергия во время беременностиК сожалению весна и лето далеко на для каждого человека являются желанными временами года. Трудно радоваться теплым весенним дням если вместе с ними появляются первые симптомы аллергии.

По данным экспертов Всемирной организации здравоохранения число страдающих аллергией за последнее десятилетие возросло почти в три раза. Причины этому кроются в ухудшающейся экологической обстановке, увеличении использования синтетических тканей в одежде (в том числе и детской), широком использовании в быту чистящих и дезинфицирующих средств, изготовленных с применением вновь синтезированных химических соединений, изменении характера питания современных людей, когда на нашем столе оказываются продукты экзотичные для местности в которой мы живем.

Аллергия оказывает сильное влияние на жизнь любого, столкнувшегося с ней человека, но в двойне от нее страдают будущие мамы, которым приходится беспокоиться не только о своем здоровье, но и о здоровье будущего малыша, поэтому аллергия во время беременности приобретает особенное значение.

Что такое аллергия?

Возникновение аллергии связано с нарушениями в работе иммунной системы нашего организма, когда она начинает действовать ему во вред, неадекватно сильно реагируя на совершенно безопасные для здоровья раздражители. В качестве раздражителей чаще всего выступают: пыльца растений, шерсть домашних животных, продукты питания, пух, лекарственные препараты, косметика и т.д.

Во время первого контакта иммунная система знакомится с будущими аллергенами и запускает процессы образования антител, которые являются специальными белками, предназначенными для защиты от возбудителей инфекции. Синтезированные антитела образуют комплексы на поверхности так называемых тучных клеток.

Тучные клетки в большом количестве располагаются в наиболее вероятных местах проникновения и распространения инфекции – под кожей и слизистыми оболочками, вокруг кровеносных сосудов и лимфатических узлов. В комплексе с антителами тучные клетки напоминают мины, готовые «взорваться» при первом контакте с «врагом», и если такой контакт происходит, то клеточная мембрана разрушается и в межклеточную жидкость поступают гистамин, серотонин и другие биологически активные вещества, чье действие у здорового организма направлено на уничтожение инфекционного возбудителя.

Беда в том, что у аллергика тучные клетки «обучены» реагировать на безобидные раздражители, и делают это с «большим энтузиазмом». В итоге после контакта с аллергеном, высвободившиеся биологически активные вещества не защищают, а приводят к проявлению симптомов аллергии.

Проявляется аллергия по-разному. У кого-то симптомами аллергии будут припухшие и покрасневшие глаза, слезотечение, кашель, насморк и чиханье. У других могут появиться высыпания на коже, сопровождающиеся сильным зудом.

Одним из наиболее тяжелых проявлений аллергии является бронхиальная астма, когда в ответ на раздражитель организм реагирует спазмом бронхов и отеком их слизистой оболочки, что в итоге приводит к сильному приступу удушья.

Но самое опасное проявление аллергии – это анафилактический шок. Шок начинает развиваться сразу после контакта с тем или иным аллергеном, появляется отек верхних дыхательных путей, затрудняется дыхание, сильно падет артериальное давление. В таком состоянии все ткани организма испытывают выраженное кислородное голодание, и если вовремя не оказать помощь, то последствия могут быть крайне тяжелыми.

Аллергия у беременных

Аллергия во время беременности, если она была у женщины до еще до нее, может повести себя по-разному.

Примерно в половине случаев проявления аллергии при наступлении беременности отступают. Это может быть полное исчезновение симптомов или их значительное облегчение. Происходит это под действием гормона кортизола, который начинает усиленно вырабатываться в организме будущей мамы. Кортизол обладает антигистаминным эффектом, то есть сводит на нет действие гистамина.

У второй половины женщин облегчения не происходит и им приходится по-прежнему бороться со своей болезнью.

Некоторые женщины, будучи склонными к аллергии, тем не менее, ею не болеют, но во время беременности чувствительность организма меняется и аллергия впервые дает о себе знать именно тогда, когда женщина готовится стать мамой.

Во время беременности к аллергии следует относиться с особым вниманием, ведь даже легкие проявления этой болезни могут причинить вред растущему плоду.

Например, аллергический ринит затрудняет носовое дыхание, что ухудшает вентиляцию легких и снижает насыщение крови кислородом, а ведь у беременной женщины потребность в кислороде только увеличивается. В итоге кислородное голодание может пагубно сказаться на развитии плода. Более того, к аллергическому насморку нередко присоединяется инфекционное воспаление околоносовых пазух, и тогда для его лечения приходится применять антибиотики, что для будущей мамы крайне нежелательно.

Другими словами, если Вы готовитесь стать мамой, то старайтесь свести к минимуму риск развития аллергической реакции. Избегайте любых контактов с аллергенами. Жительницам мегаполисов летом рекомендуется уезжать за город. Чаще проветривайте помещение, в котором Вы спите и старайтесь поддерживать в нем оптимальный уровень влажности воздуха.

Одним из важных советов, который врачи дают беременным женщинам в первую очередь – это как можно больше гулять на свежем воздухе. К сожалению, для больных поллинозом такая рекомендация не подойдет и для предотвращения встреч с опасной пыльцой придется соблюдать следующие правила:

  • Гулять лучше всего сразу после дождя, когда воздух очистился от присутствовавшей в нем пыльцы, а свежая сухая пыльца еще не в него не попала.
  • В жару лучше оставаться дома.
  • Концентрация пыльцы в воздухе достигает максимума с 11 до 18 часов дня, поэтому в указанный промежуток времени воздержитесь от прогулок.
  • Лучшее время для проветривания помещений – это ночь или первые минуты после дождя. При проветривании можно занавешивать окна влажной тканью, что защитит воздух помещения от попадания в него пыльцы.
  • Для отдыха по возможности следует выехать на территорию, где не произрастают растения, вызывающие аллергию именно у Вас. Наиболее благоприятным местом отдыха в этом случае будет морское побережье или берега крупных водоемов.
  • Для прогулок следует одевать одежду из легкой ткани с длинными рукавами, глаза защищайте плотно прилегающими очками, а органы дыхания — повязкой респиратором.
  • После прогулки смените одежду, примите душ, прополощите рот, при необходимости сделайте промывание носа и глаз.
  • После стирки сушите одежду только дома.
  • Из транспортных средств лучше всего подойдут автомобили, оборудованные устройствами для очистки воздуха в салоне.
  • Чаще проводите влажную уборку в квартире, ограничьте контакт с домашними животными, а лучше всего и с комнатными растениями.
  • В период обострения пыльцевой аллергии минимизируйте использование любой бытовой химии, парфюмерии и косметики.
  • Помните, что при поллинозе возможен перекрест аллергенов, поэтому избегайте контакта с потенциально опасными продуктами питания, растениями и лекарствами.

Питание беременной женщины в период высокого риска обострения аллергии и во время самого обострения должно быть особенным. В рацион следует включать продукты, безопасные с точки зрения аллергии: баранину, конину, мясо кролика, мясо индейки, кисломолочные продукты, картофель, репу, капусту, огурец, кабачки, патиссоны, зеленые яблоки, белую черешню, крыжовник, белую смородину, сливу, арбуз.

В процессе приготовления блюд следует с осторожностью применять продукты со средней степенью аллергенности: свинину, тыкву, кукурузу, зеленый перец, абрикосы, персики, красную смородину. Клюкву.

Нужно полностью отказаться от высокоаллергенных продуктов: рыбы, морепродуктов, черной и красной икры, молока коровьего цельного, яиц куриных, орехов, арахиса, меда, грибов, мяса курицы, цитрусовых, грибов, томатов, горчицы, клубники, земляники, малины, фруктов красного цвета, кофе, шоколада, какао.

Лечение аллергии во время беременности

Если все меры предосторожности оказались напрасными и болезнь продолжает наращивать свои обороты, то необходимо вовремя начать лечение аллергии.

Если Вы лечили свое заболевание и раньше, то перечень лекарственных препаратов Вам знаком и, наверняка был рекомендован лечащим доктором. Однако во время беременности в лечение аллергии придется внести коррективы, но для этого Вам необходимо вновь посетить специалиста.

Традиционно для лечения аллергии и облегчения ее проявлений применяются антигистаминные препараты и сосудосуживающие средства. При наступлении беременности применение таких лекарств должно быть с некоторым ограничением. Например, сосудосуживающие средства, которые применяются в виде капель для облегчения носового дыхания, могут попадать в кровь и сужать сосуды матки и плаценты. Подобное изменение кровообращения неблагоприятно сказывается на состоянии плода.

Ограничивая прием лекарственных препаратов, будущим мамам не следует бросаться в другую крайность и полностью отказываться от медикаментозного лечения. В некоторых случаях такой отказ значительно опаснее самого лечения. Например, приступ при бронхиальной астме, может иметь куда более серьезные последствия, чем возможные побочные эффекты от лекарств, применяемых для его купирования.

Для облегчения наиболее частых симптомов аллергии, воспользуйтесь следующими рекомендациями:

Для лечения и профилактики аллергического насморка

  • Несколько раз в течение дня выполняйте промывание носа раствором морской соли, приготовленной из расчета полчайной ложки соли на стакан воды, или воспользуйтесь готовыми аптечными растворами.
  • Очистить полость носа помогают ингаляции паром над кастрюлей с горячей водой.
  • Отек слизистой носа уменьшается после продолжительного теплого душа, при этом прием ванн для беременных представляет определенную опасность.

Для облегчения аллергического зуда

  • Для гигиены тела используйте моющие средства с нейтральной реакцией и без запаха. Откажитесь от обычных гелей от душа и жидкого мыла.
  • Высушивая кожу полотенцем, старайтесь избегать ее механического раздражения, то есть промакивайте влажные участки кожи, а не трите их.
  • Одежда должна быть свободного кроя из мягких и натуральных тканей (льняная и хлопковая).
  • Прохладный компресс на участок кожи, где беспокоит зуд, помогает облегчить его.

Для облегчения аллергического конъюнктивита

  • Если Вы пользуетесь линзами, временно откажитесь от них и начните носить очки.
  • Очки рекомендуются страдающим поллинозом женщинам, даже если они хорошо видят. В этом случае для прогулок подойдут очки без диоптрий или темные очки.
  • Холодные компрессы на глаза до четырех раз в день помогут снизить отечность век и зуд.

Как уменьшить риск аллергии у ребенка

Так уж сложилось, что склонность к аллергии передается по наследству, например, если аллергией страдает только женщина, то риск аллергической патологии и будущего ребенка будет около 50%. Если же аллергией больны оба родителя, то риск увеличивается до 80%.

Следует заметить, что в наследство достанется не какая-то конкретная аллергия одного из родителей, а только склонность организма к аллергической реакции. То есть, если во время беременности и после нее  избегать провоцирующих факторов, то развития аллергического процесса можно будет избежать.

Начать необходимо с описанной выше гипоаллергенной диеты, которой будущая мама должна следовать весь период беременности.

Стрессы дома и на работе увеличивают вероятность аллергии в будущем у еще не рожденного малыша. Поэтому мамочке нужно избегать их.

После родов обязательно обратитесь к детскому аллергологу, чтобы получить консультацию по особенностям вскармливания, ухода и воспитания ребенка, склонного к аллергии.

Увидели ошибку? Выделите и нажмите Ctrl+Enter. Хочу сообщить об ошибке!
Обсуждение: 2 комментария
  1. Ольга:

    Если живете в большом городе, или просто в загрязненном районе – то лучше всего несколько лет перед беременностью ходить в хорошем респираторе. Тут стоит добавить, что у большинства респираторы ассоциируются с такими белыми и неуклюжими намордниками, но это далеко не так. Уже давно существуют стильные, удобные респираторы, различной расцветки и дизайна, которые совершенно не стесняясь можно носить в городе. Например на allergy-mask есть хорошие модели.

    Ответить на комментарий
  2. Лилия:

    мучаюсь таким недугом как поллиноз, все цвете и пахнет, и расцветает моя заложенность носа, чихание, и зуд глаз. Сейчас нахожусь в положении, если буквально еще в том году я могла позволить себе выпить ломилан, или кларитин, то сейчас ради здоровья будущего малыша, дабы не навредить, антигистаминные не принимаю. Аллерголог порекомендовал промывать нос морской водой Мореназалом, также как и советуете вы. Если бы знала, об этом раньше, то плюсом бы обязательно пшикала его. сейчас он моя палочка-выручалочка, и натуральный, и всю пыльцу из носа вымывает, дышится легко и хорошо.

    Ответить на комментарий

Добавить комментарий