Образ жизни и беременность (записей в рубрике: 9)


Ученые выяснили: при беременности не нужно есть за двоих

Ученые выяснили: при беременности не нужно есть за двоих

При этом количество получаемой энергии не определяется объемами поступающей еды. Распространенное мнение о необходимости есть за двоих при вынашивании ребенка оказалось ошибочным. В процессе беременности сам...

Йога предупреждает развитие депрессии при беременности

Йога предупреждает развитие депрессии при беременности

Результаты последних исследований показывают, что медитация и йога предупреждают развитие депрессии и помогают вылечить ее при беременности. Специалисты Университета Брауна стали инициаторами пилотного...

Питание при беременности

Питание при беременности

Каким должен быть суточный рацион в первой половине беременности? При составлении суточного рациона в первой половине беременности следует придерживаться следующих рекомендаций: Общая калорийность дневного меню...

Как предотвратить изжогу при беременности?

Как предотвратить изжогу при беременности?

Другими словами, пищевые массы с желудочным соком под давлением забрасываются обратно в пищевод, чего в норме быть не должно. Кислая среда желудочного сока раздражает слизистую пищевода и вызывает появления...

Железо сокращает вероятность развития аутизма

Железо сокращает вероятность развития аутизма

Ученые проводили исследования с участием группы, в которую входили 520 женщин с детьми с диагнозом «аутизм». Была и контрольная группа, состоящая из 350 пар матерей и здоровых детей. Специалисты обращали внимание на то,...

Свет в ночное время мешает забеременеть

Свет в ночное время мешает забеременеть

Выработка мелатонина – гормона шишковидной железы – является реакцией на темноту. В процессе зачатия он играет очень важную роль, поскольку является защитой яичников от окислительного стресса. В период овуляции...

Почему нужно поддерживать вес во время беременности

Почему нужно поддерживать вес во время беременности

Обосновывая свое беспокойство, специалисты предупреждают всех беременных женщин: Динамика увеличения веса не должна опережать общепринятые нормы, установленные акушерской практикой. Только в этом случае можно...

Фитнес для беременных

Фитнес для беременных

Беременность —  самый важный период в жизни женщины, когда маленький комочек внутри становится центром Вселенной и мерилом всех вещей. Теперь уже не имеет значение, что важно для матери – главное, чтобы ЭТО шло на...

Витамины при беременности

Витамины при беременности

Витамины в первый триместр беременности В первые три месяца беременности потребность женщины в большинстве питательных веществ мало отличается от потребности, которая была до наступления беременности. Однако...

Страница 1 из 11