Питание

Что можно есть при псориазе?

Питание при псориазе по Пегано

Один из существующих планов питания при псориазе предполагает поддержание в организме правильного кислотно-щелочного баланса. Считается, что внутренняя среда нашего организма должна быть преимущественно щелочной, а не кислой, и добиться этого можно с помощью правильного подбора продуктов питания и поддержания оптимального эмоционального фона.

Рисовая диета

Рисовая диета

Рисовая диета относится к самым популярным методикам снижения веса. Диета относится к так называемым детокс-методикам – иными словами, она направлена на активное очищение организма.

Диетологи настоятельно советуют включить маракуйю в рацион

Полезные свойства маракуйи

Маракуйя в последнее время стала очень популярной. Этот фрукт обладает весьма специфическим запахом и вкусом, которые привлекают далеко не каждого. Тем не менее, диетологи считают маракуйю супепродуктом.

Средиземноморская диета, или так худели античные боги

Средиземноморская диета

Средиземноморская диета — мечта гурманов и поистине диета богов. Она предлагает есть свежайшие фрукты и овощи, дары моря, эксклюзивный шоколад и запивать отличным красным вином.

Самые необычные диеты

Самые необычные диеты

Нет предела человеческой фантазии, особенно если дело касается снижения веса. В области диет каждая женщина – Шекспир, Гете и Достоевский в одном лице. Одним словом, гений. Представляем самые невероятные идеи со всех концов света.

Диета при подагре

Диета при подагре

Правильно составленная диета при подагре позволяет надолго забыть о симптомах этого заболевания. Диетотерапия — важная составляющая комплексного лечения подагры.

Диета при гастрите

Диета при гастрите

Диетотерапия является одной из важных составляющих комплексного лечения болезней пищеварительной системы, и гастрит – не исключение. Без грамотно организованной диеты лекарственная терапия может не дать ожидаемого эффекта.

Грейпфрут поможет похудеть и снизить сахар

Грейпфрут поможет похудеть

Исследователи из Университета Калифорнии сообщают, что сок грейпфрута действительно может помочь снизить вес, даже если при этом вы любите кушать жирную пищу.

Спаржа – лучший продукт для поддержания здоровья

Полезные свойства спаржи

Диетологи уверены, что спаржа является одним из самых полезных продуктов. В результате исследований были выявлены ее противовоспалительные и иммуномодулирующие свойства.

Французская диета

Французская диета

Французская диета 14 дней подойдет для дисциплинированных. Придется терпеть много ограничений: ежедневная калорийность рациона едва дотягивает до 1500 ккал.

Диета минус 60

Диета минус 60

Автор диеты «Минус 60″– Екатерина Мириманова, основываясь на личном опыте, разработала методику, которая, позволяет эффективно избавиться от лишнего веса.

Селен

Селен

Селен — это микроэлемент, важность которого была признана не сразу. До 1957 года физиологическая роль селена была неизвестна и к нему относились как высокотоксичному веществу.

Питание при сахарном диабете

Питание при сахарном диабете

Питание при сахарном диабете. Основные правила составления диеты. Понятие хлебной единицы. Какие продукты можно употреблять в пищу? Запрещенные продукты.

Диеты опасны для женского здоровья

Диеты опасны для женщин

Специалисты Университета Флориды полагают, что увлеченность женщин диетами может стать причиной проблем со здоровьем, в том числе алкоголизма и расстройств пищевого поведения.

Полезные пищевые и лечебные свойства грибов

Полезные свойства грибов

Полезные свойства грибов позволяют использовать использовать их не только в качестве диетического продукта, но и в качестве сырья для приготовления эффективных лекарств.

Правильная диета для похудения

Правильная диета для похудения

При выборе методики снижения веса надо помнить, что основными принципами любой диеты, претендующей на звание “правильной”, должны быть рациональность и безопасность.

Кефирная диета

Кефирная диета

Этот продукт обладает удивительными качествами: избавляет от проблем с пищеварением, придает бодрости, улучшает обмен веществ, очищает организм и помогает снизить вес. Однако и он имеет некоторые противопоказания.

Еда для плоского живота

Диета для похудения живота

Какая диета для похудения живота самая эффективная? Принципы и правила питания для мечтающих о плоском животе. Варианты подходящих диет для уменьшения талии.

Питание при заболеваниях печени

Диета при болезнях печени

Учитывая многогранность основных функций печени (обезвреживание токсинов поступающих с пищей, участие в липидном обмене, синтез витаминов и т.д.), трудно переоценить важность правильного питания для предупреждения и лечения заболеваний печени.

Питание при панкреатите

Питание при панкреатите

Основой лечения панкреатита является соблюдение лечебной диеты. Поджелудочная железа мгновенно реагирует на нарушения предписанной системы питания: даже при незначительном отклонении от правил может наступить обострение болезни.

Яичная диета на 4 недели

Яичная диета на 4 недели

Что обещает яичная диета на 4 недели. Принципы и меню яичной диеты для похудения. Плюсы и минусы минусы яичной диеты. Кому нельзя худеть на этой диете?

Картофельная диета

Картофельная диета индейцев

Многие удивятся, узнав о существовании картофельной диеты индейцев. Ведь известно, что этот корнеплод не является диетическим. Тем не менее картофельная методика срабатывает.

Эффективные диеты для быстрого похудения

Эффективные диеты для похудения

Какие эффективные диеты для быстрого похудения принесут действительно быстрый и желаемый результат? Правила для желающих быстро избавиться от лишних килограммов.

Фитнес диета

Фитнес диета для похудения

Фитнес-диета – особая спортивная система питания, рацион которой составляется с учетом интенсивности физической нагрузки. Методика подходит сторонникам активного образа жизни.

Имбирная диета для похудения

Имбирная диета для похужения

Имбирь издавна известен своими лечебными свойствами. Его использовали целители Древней Индии, тибетские монахи, китайские врачи. В Европу этот удивительный корень был завезен в Средние века. Тогда с его помощью люди…

Гипноз для похудения

Гипноз для похудения

Гипноз для похудения является прекрасной альтернативой мучительным диетам, изнуряющим тренировкам. Лечение ожирения гипнозом позволяет решить проблему в корне.

Диета Мадлен Жеста

диета Мадлен Жеста

Французский диетолог Мадлен Жеста совершила настоящую революцию в диетологии, предложив снижать вес…по возможности больше отлеживаясь.

Адапт диета

Адапт диета

Можно ли соблюдать диету, но при этом забыть о чувстве голода? Новая Aдапт диета специально разработана для комфортного похудения. Составленное особым образом меню заставляет человека забывать, что он ограничивает себя в питании.

Лепестковая диета или диета 6 лепестков

Лепестковая диета

Лепестковая диета является одним из самых популярных способов похудения. Ее создатель диетолог Анна Юханссон посвятила разработке этой системы питания многие годы.

Диета Миркина

диета Миркина

Диета Миркина основывается на исключении из ежедневного меню ряда продуктов: углеводистой пищи (сладкого, мучного, картофеля, круп) и жирных молочных продуктов.

Страница 1 из 512345