От вредных привычек (записей в рубрике: 10)


Хотите бросить курить? Следуйте правилам

Хотите бросить курить? Следуйте правилам

Начать лучше с малого. Выдержали день без сигарет? Сделайте себе подарок. Желательно сокращать количество выкуриваемых сигарет по плану. Его лучше написать на листке и повесить на видное место. Довольно эффективным...

Пассивные курильщики рискуют набрать лишний вес

Пассивные курильщики рискуют набрать лишний вес

Целью новых исследований было выявление причин выработки устойчивости к инсулину у пассивных курильщиков и влияния, которое оказывает сигаретный дым на протекание метаболических функций. Ученые провели эксперимент...

Сигареты с низким содержанием никотина как способ избавиться от курения

Сигареты с низким содержанием никотина как способ избавиться от курения

При выкуривании различных сигарет с почти одинаковым содержанием никотина позитивных изменений в поведении, количестве выкуриваемых ежедневно сигарет или уровне токсинов в организме не наблюдалось. Но когда...

Курильщики рискуют потерять зрение

Курильщики рискуют потерять зрение

Это заболевание занимает одну из первых строчек в рейтинге болезней, приводящих к слепоте. Развитие патологического процесса приводит к рубцеванию или атрофии центрального участка сетчатки — нежной...

Пассивное курение влияет на беременность сильнее чем активное

Пассивное курение влияет на беременность сильнее чем активное

Исследователи из института Roswell Park Cancer в Буффало, штат Нью-Йорк провели наблюдение за 80 000 женщинами. Все женщины были беременны, по крайней мере, один раз в жизни. Из них 6.3% являлись курильщицами, 43% — бывшими...

Отказ от курения полезен для психики

Отказ от курения полезен для психики

Исследователи проанализировали данные опросов 4800 заядлых курильщиков. Два опроса были проведены с интервалом в три года друг от друга. Первое исследование показало, что 40 % участников жаловались на эмоциональные...

Бросить курить и не набрать вес

Бросить курить и не набрать вес

Чтобы избежать подобных препятствий на пути к здоровому образу жизни, врачи дают несколько простых рекомендаций: Если не получается преодолеть желание покушать, постарайтесь потратить полученные калории. Для этого...

Свет против алкоголизма

Свет против алкоголизма

Группа американских ученых под руководством россиянина, профессора нейробиологии Евгения Будыгина, нашла средство избавления от алкогольной зависимости с помощью лазерного облучения. Будыгин рассказал, что для...

В России алкоголь ежегодно убивает полмиллиона

В России алкоголь ежегодно убивает полмиллиона

Панамериканской организацией здравоохранения было проведено исследование, которое позволило заключить, что в алкоголизме состоит основная причина, приводящая к преждевременной смертности на указанных...

Потребление более 2,5 порций алкоголя в день делает человека глупым

От алкоголя глупеют Ученые из Европы обнаружили, что у мужчин, выпивающих в среднем возрасте ежедневно по две с половиной и более порций алкогольных напитков, раннее ухудшение интеллекта обнаруживается значительно...

Как избавиться от похмелья быстро и правильно

Как избавиться от похмелья быстро и правильно

Что же делать если избежать похмелья не удалось и на следующее утро вы испытываете на себе все «прелести» этого малоприятного состояния. Следует сказать, что методов борьбы с похмельем существует достаточно много, но...

Эта тяжелая штука похмелье

Эта тяжелая штука похмелье

Похмелье – это комплекс симптомов, появляющихся через несколько часов после приема большой дозы алкоголя. Похмелье также называют постинтоксикационным синдромом, при этом имеется в виду что оно возникает после...

Курение вызывает преждевременное старение кожи

Курение вызывает преждевременное старение кожи

Исследователи из университета Западного резервного университета Кейза, что расположен в штате Огайо США, воспользовались ежегодным фестивалем близнецов, проходящим в городе Твинсберг этого штата. Они изучили 79 пар...

Понедельник — лучший день чтобы бросить курить

Понедельник — лучший день чтобы бросить курить

В ходе исследования проводилось изучение интернет-поиска, а именно особенностей распределения поискового запроса «как бросить курить» по дням недели. Изучались запросы, сделанные по всему миру на английском,...

Новое оформление сигарет в Австралии побуждает бросить курить

Новое оформление сигарет в Австралии побуждает бросить курить

С конца 2012 года этот новый австралийский закон обязывает производителей и продавцов табачных изделий продавать сигареты в невзрачной коричневой упаковке, у которой ¾ площади занимает графическое предупреждение о...

Алкоголь во время беременности

Алкоголь во время беременности

По данным статистических исследований 1/5 часть беременных женщин употребляют алкоголь во время беременности, а еще 4/5 — делают это за месяц до ее наступления. Получается, что только 20% женщин осознают пагубность...

Эффективные способы бросить курить

Эффективные способы бросить курить

Большинство курильщиков рано или поздно понимают, что зависимость от тлеющей палочки, набитой табаком ни к чему хорошему не приводит. Некоторых на такую мысль наталкивают непривлекательные изменения в собственном...

Как сохранить нормальный вес после курения

Как сохранить нормальный вес после курения

Одной из «популярных» причин, которой курильщики мотивируют свое решение повременить с отказом от этой вредной привычки – это опасение набрать лишние килограммы. Любопытно, что риск увеличить вес после курения...

Жизнь и смерть с наркотиками

Жизнь и смерть с наркотиками

Проблема наркомании – одна из серьезнейших проблем современного общества. За последнее столетие наркомания стремительно распространяется во всем мире, что позволяет без излишних преувеличений приравнять этот...

Про женщину и сигарету

Про женщину и сигарету

Курящих мужчин н а нашей планете по-прежнему остается больше, чем курящих женщин,  мужчин среди людей подверженных этой вредной зависимости 80%. Однако есть предпосылки, что эта ситуация может поменяться в уже...

Курение затуманивает ваше зрение

Курение затуманивает ваше зрение

Всем известна связь между курением и заболеваниями органов дыхания, в частности эмфиземой легких, раком легких, раком гортани и т.д. Но оказывается, что курящий человек подвергает себя риску заполучить заболевания со...

Алкогольное отравление

Алкогольное отравление

Новогодние каникулы  — это прекрасный повод отдохнуть и расслабиться. При этом многие из нас по-прежнему воспринимают отдых и веселье только в связи с употреблением алкоголя. Более того, некоторые приверженцы...

Утренняя сигарета — самая вредная

Утренняя сигарета — самая вредная

Американские ученые обнаружили связь между увеличением риска раковых заболеваний у курильщиков и ежедневной утренней сигаретой. То, что курение непоправимо вредит здоровью  — факт известный и вряд ли подлежит...

Силен ли тот, кто много пьет?

Силен ли тот, кто много пьет?

Так уж повелось, что мнения об алкоголе в нашем обществе зачастую сильно разнятся друг с другом. Кто-то безоговорочно воспринимает его как «зеленого змия» и полностью отказывается от сомнительного удовольствия,...

Бросить курить — с чего начать?

Бросить курить — с чего начать?

Любой путь, в том числе и путь к успеху начинается  с первых шагов. Очень часто они бывают самыми трудными, но преодолев их и приобретя ускорение, дальнейшая дорога уже не кажется настолько тяжелой. Решили бросить...

Полезные привычки для курящих

Полезные привычки для курящих

Если все Ваши попытки бросить курить пока не привели к желаемому результату, не стоит преждевременно расстраиваться по этому поводу. Вы на верном пути, и если действительно желаете избавиться от вредной зависимости,...

Бросить курить

Бросить курить

Бросить курить – трудно, но зато круто! Если Вы курите, но в тоже время прекрасно осознаете пагубность этой вредной привычки, то, наверняка, хотя бы раз пытались от нее избавиться. Повторные неудачные попытки бросить...

Клин клином или как избавиться от вредных привычек самостоятельно

Клин клином или как избавиться от вредных привычек самостоятельно

Иногда вредные привычки настолько одолевают нас, что мы объявляем им воину и начинаем вынашивать планы избавления от них. Бороться со своими вредными привычками, дело очень трудное и зачастую неблагодарное. Но, в тоже...

Страница 1 из 11