От вредных привычек

Хотите бросить курить? Следуйте правилам

Так легче бросить курить

Чтобы легче бросить курить следуйте правилам, иначе ваши усилия не увенчаются успехом, предупреждают ученые. Они рекомендуют разработать для себя индивидуальную систему поощрений.

Пассивные курильщики рискуют набрать лишний вес

Пассивное курение способствует ожирению

Ученые уверены: у тех, кто живет с курильщиками, повышена вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний и патологий, связанных с нарушением обмена веществ. В особой группе риска оказались дети.

Сигареты с низким содержанием никотина как способ избавиться от курения

Сигареты с низким содержанием никотина

Наконец-то найден способ эффективной борьбы с курением. Новая методика уже прошла испытания на группе добровольцев, в которую входили 72 человека. Они выкуривали три типа сигарет с разным количеством никотина

Курильщики рискуют потерять зрение

Курение и макулярная дегенерация

Специалисты Висконсинского университета (США) считают, что курильщики подвергают себя повышенному риску потери зрения, обусловленному возрастной макулярной дегенерацией.  

Пассивное курение влияет на беременность сильнее чем активное

Пассивное курение при беременности

Пассивное вдыхание табачного дыма увеличивает риски выкидышей, мертворождений и других опасных осложнений беременности даже больше, чем активное курение.

Отказ от курения полезен для психики

Отказ от курения полезен для психического здоровья

Отказ от курения благотворно повлияет не только на физическое здоровье, но и принесет пользу для здоровья психического, к такому выводу пришли американские ученые.

Бросить курить и не набрать вес

Бросить курить и не потолстеть

Набор веса – это распространенный побочный эффект отказа от курения, поэтому многие курильщики не спешат расставаться со своей вредной зависимостью.

Свет против алкоголизма

Лазер против алкоголизма

Группа американских ученых под руководством россиянина Евгения Будыгина, нашла средство избавления от алкогольной зависимости с помощью лазерного облучения.

В России алкоголь ежегодно убивает полмиллиона

От алкоголизма умирает полмиллиона ежегодно

По подсчетам ученых, лидерами потребления алкоголя в Европе являются страны Балтии, Румыния и Венгрия, в Америке – Никарагуа, Гватемала и Сальвадор. В России ежегодно от алкоголя умирают около полумиллиона человек.

Потребление более 2,5 порций алкоголя в день делает человека глупым

Злоупотребляющие алкоголем мужчины среднего возраста рискуют потерять память, внимание и мыслительные навыки на шесть лет раньше, чем непьющие или малопьющие мужчины

Как избавиться от похмелья быстро и правильно

Как ибавиться от похмелья

Средства, которые помогут избавиться от похмелья быстро и правильно. Очистка организма от токсичных продуктов распада алкоголя. Борьба с гиповолемией, ацидозом, восстановление электролитов. Нормализация работы нервной системы

Эта тяжелая штука похмелье

Алкогольный абстинентный синдром и похмелье

Что такое похмелье? Чем похмелье у здорового человека отличается от алкогольного абстинентного синдрома? Как проявляется похмелье. Основные причины, ведущие к появлению похмелья

Курение вызывает преждевременное старение кожи

Курение ускоряет старение кожи

Сравнительное исследование лиц однояйцевых близнецов подтверждает опасения, которые беспокоят многих современных курильщиков, особенно женщин – курение действительно способствует преждевременному старению кожи.

Понедельник — лучший день чтобы бросить курить

Понедельник - лучшее время бросать курить

Оказывается, что большинство курильщиков начинают задумываться о том, как бросить курить по понедельникам – таковы результаты нового интернет исследования, которое должно повысить эффективность кампаний по борьбе с курением.

Новое оформление сигарет в Австралии побуждает бросить курить

сигареты в Австралии помогают бросить курить

Упрощенный дизайн сигаретной пачки без привлекательных элементов дизайна заставляет курильщиков из Австралии чаще думать о том как избавиться от табачной зависимости

Алкоголь во время беременности

беременность и алкоголь

Что такое фетальный алкогольный синдром? Как алкоголь влияет на развитие плода? Существует ли безопасная доза алкоголя? Все ли спиртные напитки опасны для будущего ребенка?

Эффективные способы бросить курить

пять способов бросить курить

Что ожидает курильщика на пути избавления от табачной зависимости? Какие способы бросить курить существуют и какие из них эффективнее? Как правильно бороться с курением?

Как сохранить нормальный вес после курения

как уменьшить вес после курения

Одной из «популярных» причин, которой курильщики мотивируют свое решение повременить с отказом от этой вредной привычки – это опасение набрать лишние килограммы. Любопытно, что риск увеличить вес после курения пугает…

Жизнь и смерть с наркотиками

Наркотики и наркоманы

Проблема наркомании – одна из серьезнейших проблем современного общества. За последнее столетие наркомания стремительно распространяется во всем мире, что позволяет без излишних преувеличений приравнять этот процесс распространения к пандемии.  Официальная…

Про женщину и сигарету

Курение и женское здоровье

Курящих мужчин н а нашей планете по-прежнему остается больше, чем курящих женщин,  мужчин среди людей подверженных этой вредной зависимости 80%. Однако есть предпосылки, что эта ситуация может поменяться в уже…

Курение затуманивает ваше зрение

Курение провоцирует катаракту

Всем известна связь между курением и заболеваниями органов дыхания, в частности эмфиземой легких, раком легких, раком гортани и т.д. Но оказывается, что курящий человек подвергает себя риску заполучить заболевания со…

Алкогольное отравление

алкогольное отравление

Новогодние каникулы  — это прекрасный повод отдохнуть и расслабиться. При этом многие из нас по-прежнему воспринимают отдых и веселье только в связи с употреблением алкоголя. Более того, некоторые приверженцы веселых…

Утренняя сигарета — самая вредная

первая сигарета - самая вредная

Американские ученые обнаружили связь между увеличением риска раковых заболеваний у курильщиков и ежедневной утренней сигаретой. То, что курение непоправимо вредит здоровью  — факт известный и вряд ли подлежит сомнению. Однако…

Силен ли тот, кто много пьет?

силен ли тот, кто много пьет?

Так уж повелось, что мнения об алкоголе в нашем обществе зачастую сильно разнятся друг с другом. Кто-то безоговорочно воспринимает его как «зеленого змия» и полностью отказывается от сомнительного удовольствия, другой…

Бросить курить — с чего начать?

С чего начать бросать курить

Любой путь, в том числе и путь к успеху начинается  с первых шагов. Очень часто они бывают самыми трудными, но преодолев их и приобретя ускорение, дальнейшая дорога уже не кажется…

Полезные привычки для курящих

полезные привычки курильщиков

Если все Ваши попытки бросить курить пока не привели к желаемому результату, не стоит преждевременно расстраиваться по этому поводу. Вы на верном пути, и если действительно желаете избавиться от вредной…

Бросить курить

Бросить курить

Бросить курить – трудно, но зато круто! Если Вы курите, но в тоже время прекрасно осознаете пагубность этой вредной привычки, то, наверняка, хотя бы раз пытались от нее избавиться. Повторные…

Клин клином или как избавиться от вредных привычек самостоятельно

вредные привычки

Иногда вредные привычки настолько одолевают нас, что мы объявляем им воину и начинаем вынашивать планы избавления от них. Бороться со своими вредными привычками, дело очень трудное и зачастую неблагодарное. Но,…

Страница 1 из 11