Новости
Лого zazdorovye.ru

Диета на основе ДНК – залог эффективного похудения

Некоторые люди с легкостью сбрасывают лишний вес, в то время как другим приходится изрядно попотеть, чтобы избавиться хотя бы от одного килограмма. Специалисты Университета Торонто провели ряд исследований, результаты которых позволяют им утверждать: желаемого эффекта можно добиться, следуя диетическим рекомендациям на основе ДНК. 

Участниками исследований стали 140 здоровых молодых людей. Специалисты оценивали количество потребляемого кофеина, натрия, сахара, витамина С. После этого добровольцы были разделены на экспериментальную и контрольную группы.

Участники из экспериментальной группы должны были следовать рекомендациям по питанию, основанным на их генетике. Спустя 3 месяца и 12 месяцев после начала исследований ученые провели оценку результатов. Выяснилось, что сокращение потребления натрия оказало положительное влияние на здоровье тех добровольцев, которые имел ген, связанный с употреблением соли.

Во время предыдущих исследований оценивалась вероятность развития заболевания. В данном случае акцент был сделан на метаболических генах, определяющих особенности рациона питания. Результаты данного исследования доказывают эффективность диетических рекомендаций на основе ДНК.

Увидели ошибку? Выделите и нажмите Ctrl+Enter. Хочу сообщить об ошибке!

Добавить комментарий