05.08.2014     0

Диеты опасны для женского здоровья

Специалисты Университета Флориды полагают, что увлеченность слабого пола диетами может стать причиной серьезных проблем со здоровьем, в том числе алкоголизма и расстройств пищевого поведения.

Диеты опасны для женщин

Исследователи в течение длительного периода проводили наблюдения за женщинами разных возрастов, уровня образования, из различных социальных групп. Выяснилось, что все они подвергались сильному общественному давлению, заставлявшему их худеть. Определенная часть испытуемых примерно 3 года пыталась контролировать свой вес и придерживалась различных диет. Некоторые представительницы прекрасного пола с 26-летнего возраста ежедневно подсчитывали калорийность рациона.

Профессор Памела Кил убеждена, что при раннем увлечении системами по снижению веса даже через 10 лет могут начаться проблемы со здоровьем, поскольку диеты оказывают достаточно долгосрочное воздействие.

Причина может заключаться не только в окружении, но и в генетике. Специалист считает, что расстройства питания являются результатом биологического, социального и психологического воздействия. При своевременном пресечении отклонений такого рода в будущем можно предупредить проблемы с набором лишних килограммов, злоупотреблением спиртными напитками, перееданием.

Ученые уверены, что ставку следует делать на правильное питание и физическую активность.

Пропаганду необходимо начинать еще до наступления периода полового созревания, во время которого многие дети интенсивно растут и набирают вес, что нередко становится причиной стресса и непреодолимого желания похудеть любой ценой.


  Увидели ошибку? Выделите и нажмите Ctrl+Enter. Хочу сообщить об ошибке!

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.