16 Март 2013
Лого zazdorovye.ru

Говорить «нет» должен уметь каждый

учитесь говорить нетЕсть люди, которые всегда готовы помочь окружающим, даже если эта помощь идет вразрез с их собственными интересами. Хорошо это или плохо? Ответить на этот вопрос однозначно довольно трудно. Для окружающих, которым нужна помощь, наверно хорошо, а вот для самого альтруиста и его близких людей чаще всего не очень.

Вы можете быть безотказным человеком, бросать свои важные дела, семью и бежать помогать другим, или раздавать деньги в долг, при этом оставаясь на мели, но, тем не менее, не пользоваться авторитетом и уважением со стороны окружающих, даже тех, кому Вы только вчера оказали помощь. Очень часто таких людей считают бесхарактерными, не способными отстаивать свои собственные интересы и точку зрения, что правда не мешает пользоваться этими слабостями.

Ваше желание не быть эгоистом, войти в положение людей, на самом деле нередко питает эгоизм окружающих, и Ваше бескорыстная помощь может не найти ответа если в трудной ситуации окажетесь Вы сами.

Научитесь говорить «Нет», и Вы увидите, что относится к Вам станут по другому. И вопреки вашим возможным ожиданиям это не будет презрение или злость (даже если и так, то только со стороны людей считающих, что им все должны, а зачем Вам такие приятели), возможно недоумение, но и оно вскоре сменится заинтересованностью, понимаем и возросшим уважением.

Психологи рекомендуют не бояться осуждения окружающих, говоря «нет». Откажите первый раз, и Вы увидите, что этот отказ доставит вам меньше неудобств, чем согласие делать, то, что Вам трудно сделать или делать вовсе не хочется.

Если Ваш отказ вызвал заметное недовольство у того кому Вы отказали, не волнуйтесь, через пару дней оно иссякнет и, возможно, придет понимание, и тогда в следующий раз с просьбой к Вам  будут обращаться осознавая то, что Вы никому ничего  не должны.

Отказывать следует смело, без сомнений и неуверенных оправданий, оставляющих просящему надежду на Вашу помощь. Не говорите «не знаю», «возможно», «если будет возможность», «если получится» и т.д.

Говоря твердо «нет» Вы будете честны по отношению к себе и к тому человеку, которому Вы отказываете, в этом случае он сразу оценит ситуацию и получит возможность вовремя попросить помощи у других.

Если не желаете портить отношения, то можете без обиняков объяснить причину своего отказа и извиниться.

Увидели ошибку? Выделите и нажмите Ctrl+Enter. Хочу сообщить об ошибке!

Добавить комментарий