Новости
Лого zazdorovye.ru

Игнорирование завтрака приводит к развитию сахарного диабета

У детей, привыкших обходиться без завтрака, в будущем нередко развивается диабет 2 типа. К такому выводу пришли британские ученые, проводившие исследования, в которых приняли участие примерно 4000 школьников в возрасте до 10 лет, сообщает The Daily Mail.

В крови учеников, родители которых не придавали особое значение завтраку, намного чаще фиксировались маркеры, указывающие на повышенный риск развития диабета. После приема пищи у них наблюдался повышенный уровень инсулина в крови, а организм таких детей нередко проявлял инсулинрезистентность и оказывался менее способным корректно реагировать на гормон, отвечающий за регулирование уровня глюкозы. Что касается непосредственно показателей сахара в крови, они оказались немного выше у пропускающих завтрак школьников.

Сахарный диабет весьма часто становится причиной почечной недостаточности и потери зрения. Кроме того, он может привести к развитию тяжелых сердечных патологий и инсульта. Заболевание возникает при отсутствии реакции организма на инсулин или в случае его недостаточной выработки. В результате сахар не становится источником энергии, а накапливается в крови, что приводит к проявлению таких симптомов, как постоянное чувство усталости и мучительная жажда.

Ученые полагают, что, возможно, регулярный прием завтрака предупредит развитие этой тяжелой патологии. Пока специалисты затрудняются точно ответить на вопрос о причинах связи между пропуском утреннего приема  пищи и диабетом. Есть мнение, что отсутствие завтрака провоцирует желание есть более жирную пищу. Помимо этого, зерновые каши, которые нередко дают детям по утрам, содержат большое количество клетчатки, предупреждающей развитие диабета.

Основываясь на результатах исследования, специалисты рекомендуют всем родителям приучать детей к непременному приему завтрака. Они планируют продолжить работы в этом направлении и выяснить, сколько участников эксперимента в будущем столкнутся с диабетом.

Увидели ошибку? Выделите и нажмите Ctrl+Enter. Хочу сообщить об ошибке!

Добавить комментарий