Болезни сосудов
Лого zazdorovye.ru

Варикозная болезнь ног

По данным медицинской статистики около двадцати процентов мужчин и примерно сорок процентов женщин страдают варикозной болезнью ног. Эта патология относится к группе заболеваний, основным проявлением которой, является варикозное расширение вен. Варикозное расширение вен может проявляться не только на ногах, например, бывает варикозное расширение вен пищевода или прямой кишки (геморрой). Однако причины этих заболеваний совершенно разные, в частности варикозное расширение вен пищевода и прямокишечных вен происходит в результате повышения венозного давления в системе воротной вены, то есть так называемой портальной гипертензии, причиной которой, очень часто являются различные заболевания печени.

Профилактика варикоза

Варикозное расширение вен нижних конечностей существует в виде самостоятельной нозологической единицы и называется варикозной болезнью ног. Причины у этого заболевания несколько иные, чем у похожих болезней, перечисленных выше.

Почему появляется варикозное расширение вен нижних конечностей

Всем известно, что движение крови по нашим сосудам осуществляется благодаря непрерывной работе сердца. Сердечная мышца под большим давление выбрасывает кровь в аорту, которая является самым крупным по диаметру сосудом в нашем теле. Из аорты кровь попадает в более мелкие сосуды, которые вновь разветвляются на меньшие по диаметру артерии, и в конечном итоге кровь, богатая кислородам и питательными веществами, оказывается в капиллярах – самых маленьких сосудах, благодаря которым и осуществляется питание всех тканей организма.

Из капилляров кровь собирается в венозные сосуды и, двигаясь по ним, вновь поступает к сердцу. На своем пути кровь преодолевает множество препятствий, одно из которых – гравитация. Дело в том, что у человека, находящегося в вертикальном положении, венозная кровь движется по венам ног снизу вверх, в то время как сила тяжести препятствует ей в этом. Однако, благодаря работе сердца и эластичности сосудистых стенок, организму удается поддерживать в венах постоянное давление, не давая крови оставаться на месте. Кроме того, вены ног имеют систему специальных клапанов, которые пропускаю кровь только в одном направлении – вверх.

клапаны вен при варикозеВ силу определенных причин, среди которых наследственность стоит на одном из первых мест, клапанный аппарат вен нижних конечностей выполняет свои функции недостаточно эффективно, в результате чего создаются условия для обратного тока венозной крови.

На первых этапах развития заболевания, недостаточность венозных клапанов компенсируется за счет эластичности сосудистых стенок и их тонуса, но со временем предел прочности компенсаторных механизмов исчерпывается и они дают сбой. Венозное давление все время увеличивается, а ток крови по венам уменьшается, как следствие, развивается застой крови в венах нижних конечностей. Тонус сосудистых стенок уменьшается, они начинают растягиваться, в результате чего в нижних конечностях задерживается все больше и больше жидкости, а питание тканей становится хуже.

Провоцирующие факторы

Склонность к развитию варикозного расширения вен в большинстве случаев передается по наследству, но степень предрасположенности у разных людей не одинаковая. У кого-то декомпенсация клапанного аппарата развивается раньше, а у кого-то позже.

Очень важную роль в развитии заболевания играют предрасполагающие факторы, такие как гиподинамия, высокое артериальное давление, ожирение, стоячая работа,  курение, поэтому лечение варикозной болезни ног нужно начинать с ограничения воздействия таких факторов, то есть с профилактических мероприятий.

У женщин одним из провоцирующих факторов, к сожалению, является беременность и роды.

Как проявляется варикозная болезнь ног

Все начинается с едва заметной припухлости , которая появляется вдоль венозного русла. Ноги начинают быстро уставать, и больным все время хочется посидеть. Женщинам все труднее становится носить обувь с высоким каблуком, что объясняется как чувством усталости, так и появлением отечности в районе стоп и нижней трети голени, также могут беспокоить судороги икроножных мышц.

проявления варикозаВ самом начале заболевания увеличение крупных вен можно и не увидеть, но на коже ног могут появиться так называемые сосудистые звездочки, которые представляют собой расширившиеся внутрикожные капилляры и мелкие сосуды.

Со временем вены набухают, деформируются и это становится видно невооруженным глазом.

Усугубляются и трофические нарушения, поскольку в результате застойных явлений питание тканей ног становится все хуже. На коже появляются пятна синюшного цвета, которые через некоторое время вследствие пигментации приобретают бурый оттенок.

При запущенной варикозной болезни ног может развиться варикозная экзема и трофические язвы, а если через поврежденную кожу проникает инфекция, то появляются воспалительные процессы, в том числе воспаления вен – флебиты, которые приводят к образованию на стенках сосудов тромбов – тромбофлебиты.

Отрываясь, тромбы могут проникать по венозному руслу верх и попадать в сердце и легочную артерию, что часто служит причиной внезапной смерти больных с варикозом и тромбофлебитом вен нижних конечностей.

Лечение варикозного расширения вен нижних конечностей

В настоящее время существует множество способов лечения варикозной болезни ног, как консервативных, так и  с помощью хирургических вмешательств. Так или иначе, назначить и проводить подобное лечение может только специалист, а самолечение, пусть даже с помощью официально признанных лекарственных препаратов, может привести к тому, что варикозный процесс окажется слишком запущенным, а риск осложнений станет чрезвычайно велик.

Однако, выполняя известные профилактические мероприятия, мы сами можем сделать так, что патологический процесс может попросту не развиться. Особенно это актуально для тех людей, у ближайших родственников которых варикозная болезнь уже проявилась.

Профилактика варикозного расширения вен

  • Избегайте длительно находиться в одном статическом положении. Например, при вынужденном положении, сидя в автобусах, самолетах и других транспортных средствах старайтесь время от времени двигать ногами: притопывайте, сгибайте и разгибайте стопы, выполняйте ими вращательные движения. Если Вы путешествуете на автомобиле, то останавливайтесь каждый час-полтора, выходите из машины и делайте гимнастику или просто прогуливайтесь.
  • Никогда не сидите, закинув ногу на ногу. Если во время рабочего дня Вам приходится подолгу сидеть за столом, то делайте перерывы каждые полтора часа и выходите из-за стола подвигаться или выполняйте физические упражнения для ног. Поставьте под ноги скамеечку, чтобы придать им несколько возвышенное положение, а время от времени просто вытягивайте ноги. И будет совсем хорошо, если Вы найдете возможность, вытянув ноги, приподнять их, например, на 10-15 минут положить на стул или стол.
  • Во время ночного сна, или отдыха на диване старайтесь придать ногам возвышенное положение – положите под них валик или подушку. В таком положении сила тяжести будет играть Вам на руку, поскольку кровь будет двигаться по венам ног не вверх, а вниз.
  • Если у Вас стоячая работа и возможности ее сменить нет, то воспользуйтесь специальной одеждой: эластичными компрессионными чулками, колготами и гольфами. Не носите тесную обувь и обувь с высокими каблуками. Во время технологических перерыввов старайтесь придать ногам возвышенное положение и таким образом отдыхайте, или же выполняйте комплексы специальных упражнений, главное, что бы заставить кровь двигаться и уменьшить ее застой в нижних конечностях.
  • Если часто ездите в общественном транспорте стоя, то постоянно переминайтесь с ноги на ногу, приподнимайте поочередно ноги, сгибайте их, а если не стесняетесь, то слегка пританцовывайте.
  • Занимайтесь спортом, но выбирайте правильные его виды: плавание, велосипедные прогулки, спортивную ходьбу, лыжи. Избегайте тех видов спорта, при занятиях которыми высок риск травмировать ноги или же возможно статическое перенапряжение их мышц, например, горные лыжи, водные лыжи, футбол и т.п.
  • Обязательно делайте утреннюю и вечернюю гимнастику, если заняться спортом Вам  некогда.    Выбирайте те  упражнения, при выполнении которых необходимо высоко поднимать ноги относительно туловища, например упражнения «велосипед» и «березка».
  • Старайтесь не перегреваться. Баня для Вас противопоказана. Следует также избегать горячих ванн и длительного отдыха на горячем песке.
  • Избавьтесь от лишнего веса и обязательно бросьте курить.
  • Откажитесь от гормональной контрацепции.
  • При появлении первых признаков варикозного расширения вен ног посетите врача флеболога или ангиолога, если таковые в вашей поликлинике отсутствуют, то хирурга.
  • Избегайте образования тромбов в сосудах – вовремя сдавайте анализы крови на время свертывания и протромбиновый индекс, по назначению врача принимайте препараты понижающие свертываемость крови, пройдите курс гирудотерапии.

Народные средства от варикоза

  • Измельчите листья каланхоэ и засыпьте их в пол-литровую бутылку с водкой. Настаивайте неделю в темном и прохладном месте, например на нижней полке холодильника. Каждый вечер перед сном, в течении четырех месяцев натирайте ноги получившейся настойкой, производя круговые движения по направлению снизу вверх.
  • Одну столовую ложку измельченных шишек хмеля залейте стаканом кипятка и поставьте на водяную баню, на четверть часа. Выпивайте по стакану такого настоя три раза в день за 10 минут до еды, или делайте компрессы с отваром хмеля, прикладывая смоченную в нем ткань к участкам кожи, где видны расширенные вены.
  • Измельчите сухие листья крапивы и залейте их кипятком в термосе объемом0,5 л. Настаивайте полчаса, после чего принимайте настой по половине стакана три раза в день через час после еды.
  • Возьмите по две части аптечной ромашки и цветков календулы, а также по одной части травы зверобоя, фиалки трехцветной, хвоща полевого и травы тысячелистника. Все ингредиенты тщательно перемешайте. Заливайте по одной столовой ложки растительной смеси стаканом кипятка,  давайте остыть, процеживайте и применяйте настой в виде компресса на ночь в течении двух недель через день.
  • Утром натощак выпивайте стакан холодной воды с добавленными в нее двумя чайными ложками яблочного уксуса.
  • На ночь смазывайте яблочным уксусом сосудистые звездочки и пигментированные участки кожи.
Увидели ошибку? Выделите и нажмите Ctrl+Enter. Хочу сообщить об ошибке!
Обсуждение: 6 комментариев
  1. Ladyboss5:

    Диагноз ХВН, варикоз 1-2 степень, обострение на фоне беременности и родов, наблюдаюсь у опытного флеболога (д.м.н Кошевой А.П.)
    Компрессионный трикотаж (чулки или гольфы mediven (Германия) 2 уровень компрессии,
    ежедневно с утра до вечера), каждые 2-3 месяца прием препаратов в комплексе (длительность 2-3 месяца): детралекса (2 таб 2 раза в день), вессел дуэ ф (2 раза по 1 таб в день), вессел дуэ ф (в/м 1 ампула в день 10-20 дней), Антистакс (2 капсулы 2 раза в день (ужин и на ночь), лимфодренажный массаж, применение аппарата Veinoplus V.I. 1-2 раза в день постоянно

    Ответить на комментарий
  2. Лариса:

    Я еще до таблеток не дошла. Считаю в них нет необходимости, если проблема не критична. Обхожусь наружными средствами, каждый день ноги Тромбоцидом мажу. Мне нравится действие этого гель.

    Ответить на комментарий
  3. Диана:

    Да ничем он лучше не помогает. А стоит дороже из-за рекламы. Пила его в прошлом году, только тошнотой мучилась. Еще и по две таблетки приходилось принимать. А флебодия и с одной помогла.

    Ответить на комментарий
  4. Ирина:

    Детралекс лучше помогает, мне кажется. Недаром он и стоит в два раза дороже флебодии.

    Ответить на комментарий
  5. Мария:

    Да, на ранних стадиях достаточно ноги вверх закинуть. А потом начинается… Сейчас мне помогает только регулярный прием флебодии, не представляю, что бы я без нее делала.

    Ответить на комментарий
  6. Очень полезная статья! Когда ноги устают у меня, прихожу домой и обязательно закидываю их повыше минут на 15-20. очень помогает.

    Ответить на комментарий

Добавить комментарий