03.04.2018     0

Кофе оказался настоящим суперпродуктом для сосудов

Сердечно-сосудистые заболевания продолжают возглавлять печальный рейтинг основных причин смерти во всем мире. Ученые Бразилии предлагают эффективное и одновременно приятное средство для снижения риска таких заболеваний и увеличения продолительности жизни: они рекомендуют ежедневно выпивать по три чашки кофе.

Польза ароматного напитка для сердца и сосудов была доказана в ходе новых исследований. Однако есть одна оговорка: позитивный эффект кофе касается только людей, которые не курят и не курили в прошлом.

Участниками исследований специалистов  Университета Сан-Паулу стали 4400 человек среднего и пожилого возраста – от 35 до 74 лет. Примерно 80% из них вели малоподвижный образ жизни, 75% имели лишний вес или страдали ожирением. Во время исследования ученые анализировали рацион и состояние кровеносных сосудов добровольцев.

Примерно треть участников курили в определенный период своей жизни, еще 16% так и не смогли отказаться от пагубной привычки. Больше 50% ежедневно выпивали по две чашки тонизирующего напитка, 12% употребляли по три и более чашки кофе в день.

Проведенный анализ показал: у добровольцев, которые каждый день пили по три чашки кофе, сосуды были намного здоровее, чем у других. Однако данная закономерность не наблюдалась у участников, которые курили в настоящем  или в прошлом.

Эксперты считают, что позитивное действие кофе на организм обусловлено содержанием компонентов с противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.


  Увидели ошибку? Выделите и нажмите Ctrl+Enter. Хочу сообщить об ошибке!

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.