Новости
Лого zazdorovye.ru

Красное вино просто необходимо ленивым

Ресвератрол - фитоалексин, который выделяют некоторые растения в качестве защитной реакции против бактерий и грибов. Он присутствует в винограде, красном вине, а также в арахисе. Ученые провели любопытные исследования, участниками которых стали люди, ведущие малоподвижный образ жизни. Полученные данные свидетельствуют: ресвератрол оказывает на ленивых благотворное влияние.

Специалисты напоминают: при сидячем образе жизни повышается вероятность закупорки кровеносных сосудов. Гиподинамия снижает активность крови. Ресвератрол активизирует циркуляцию крови, таким образом защищая сосуды пассивных людей и предупреждая развитие многих проблем со здоровьем.

Специалисты считают: для профилактики самых разных заболеваний мужчинам следует ежедневно употреблять от 250 до 300 граммов вина. Женщинам достаточно выпивать по 150 грамм благородного напитка. Специалисты подчеркивают: вино обязательно должно быть красным. Помимо этого, необходимо выбирать качественный продукт. Употребление вина низкого качества оказывает на сосуды негативное воздействие, в результате вместо пользы получается вред.

Увидели ошибку? Выделите и нажмите Ctrl+Enter. Хочу сообщить об ошибке!

Добавить комментарий