16.04.2018     0

Малоподвижный образ жизни приводит к негативным изменениям в мозге

Недостаток движения повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, сахарного диабета, преждевременной смерти. Новые исследования ученых Калифорнийского университета добавили еще один пункт в список негативных последствий сидячего образа жизни для здоровья. Оказалось, гиподинамия приводит к изменениям в медиальной височной доле – зоне головного мозга, играющей важную роль в таких функциях, как обучение и формирование воспоминаний.  

Участниками исследований стали 35 человек среднего и пожилого возраста (от 45 до 75 лет). Исследователи обращали внимание на средний уровень физической активности добровольцев. Кроме того, людям предложили ответить на вопрос: сколько часов в день они провели в сидячем положении на прошедшей неделе. Всем добровольцам провели МРТ (магнитно-резонансную томографию).

У всех участников, ведущих малоподвижный образ жизни, кора медиальной височной доли оказалась тоньше. К сожалению, изменения оказались необратимыми: их не удалось устранить посредством повышения уровня физической активности.

Исследователи не склонны считать выявленную связь причинно-следственной. Они подчеркивают: для окончательных выводов необходимо продолжение исследований.


  Увидели ошибку? Выделите и нажмите Ctrl+Enter. Хочу сообщить об ошибке!

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.