Директор НИИ наркологии Татьяна Клименко дает рекомендации: »Независимо от погоды, человек должен стараться раскрасить свою жизнь яркими красками. Позаботьтесь также об интерьере своего дома. Темные шторы замените на более яркие, жизнерадостные, поставьте много цветов. Внесите разнообразие и в свою повседневную жизнь: не проводите выходные за просмотром телевизора. Лучше пообщайтесь с друзьями, сходите в театр, кино, просто пройдитесь по городу».

Если погода существенно расходится  с сезонной нормой, это непременно отражается на нас. »Осенняя хандра» давно уже признана реальным медицинским состоянием депрессии, спровоцированным сезонными изменениями. Поскольку в этом году лето скорее напоминает осень, у жителей столицы могут развиться и обостриться так называемые »осенние заболевания».

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.