Новости
Лого zazdorovye.ru

Музыка полезна для психического здоровья

В ходе более ранних исследований было выявлено, что истончение и утолщение коры головного мозга в определенных областях являются отражением риска тревоги, агрессивного поведения, депрессии, возникновения проблем с самоконтролем. Результаты нового исследования показали, что занятия музыкой укрепляют психическое здоровье.

В эксперименте принимали участие 230 участников, возраст которых составлял 6-18 лет. Ученые провели сканирование их мозга. Было обнаружено: занятия музыкой повышают активность моторных областей головного мозга, что способствует улучшению координации движений и контроля. Изменения затрагивают зоны мозга, ответственные за регуляцию поведения. В частности, систематические занятия музыкой способствовали утолщению коры в области мозга, которая связана с исполнительными функциями (включая рабочую память), а также планированием будущего и произвольным вниманием.

Ученые также заметили, что у занимающихся музыкой утолщалась кора в областях, отвечающих за эмоциональный контроль.

Таким образом, музыка помогала справляться со многими психологическими проблемами.  Специалисты полагают, что на основе полученных данным можно будет разработать новый эффективный метод лечения расстройств детской психики. Занятия музыкой полезны и для здоровых детей. Например, они могут повысить успеваемость.

Увидели ошибку? Выделите и нажмите Ctrl+Enter. Хочу сообщить об ошибке!

Добавить комментарий