06.03.2018     0

Научно доказано: оптимизм укрепляет здоровье

Участниками исследований специалистов Колумбийского университета и Университета Дьюка стали 2400 пациентов со стенокардией. Им регулярно измеряли уровень оптимизма относительно будущего.

Анализ полученных данных показал: спустя два года оптимистично настроенным добровольцам примерно на 30% реже требовалось стационарное лечение, чем остальным. Пациенты с максимально оптимистичным отношением к жизни нуждались в госпитализации на 40% реже других участников.

Исследователи не исключают, что это частично обусловлено изначально лучшим состоянием здоровья оптимистов. Данный фактор был принят во внимание, после чего отличие между оптимистичными и пессимистичными пациентами сократилось всего на 10%.

Во время предыдущих исследований ученые выяснили: оптимистичное настроение и позитивное отношение к жизни снижают риск онкологических, сердечно-сосудистых, респираторных, инфекционных заболеваний. Это может быть связано с благотворным влиянием оптимизма на гормональный фон. В частности, оптимизм способствует снижению уровней стрессовых гормонов: адреналина и кортизола, что способствует улучшению состояния здоровья в целом.


  Увидели ошибку? Выделите и нажмите Ctrl+Enter. Хочу сообщить об ошибке!

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.