11 Март 2013
Лого zazdorovye.ru

Симптомы, которые следует знать

что расскажет организмБыть здоровым – это значит не замечать своего организма. Когда человек здоров, его тело никак не дает о себе знать. Но лишь стоит появиться какому-то патологическому процессу, так мы сразу почувствуем те или иные изменения в работе органов и систем.

Началу большинства заболеваний предшествуют функциональные изменения, когда страдает только функция, а изменения в клетках органов обратимые. Если на этом этапе выявить болезнь, то лечить ее придется недолго и лечение это будет максимально эффективным.

Однако зачастую мы мало прислушиваемся к сигналам нашего организма, особенно если они мало беспокоят. Поэтому врачам часто приходится сталкиваться с уже развившимся и, возможно, хроническим заболеванием.

Есть несколько важных симптомов, вовремя заметив которые можно предотвратить развитие серьезных болезней.

Чрезмерный аппетит

Причинами сильного аппетита являются заболевания эндокринной системы, такие как сахарный диабет и гиперфункция щитовидной железы. В первом случае «волчий» аппетит будет сопровождаться сильной жаждой, а во втором – нервным возбуждением, нервозностью, бессонницей, потливостью и снижением веса тела.

Рекомендуем сдать анализы крови на сахар и пройти обследование функции щитовидной железы.

Сильная жажда

Эпизоды ничем не обоснованной сильной жажды являются одним из признаков повышения  в крови уровня сахара. Если диагноз сахарного диабета у Вас не стоит, то есть повод посетить врача дополнительно и обязательно проверить кровь на сахар.

Насторожить должны и возможные сопутствующие симптомы: ощущение голода, утомляемость, общая слабость и недомогание, сухость кожных покровов.

Шум в ушах

Чаще всего причиной появления шума в ушах являются изменения артериального давления.

Если давление крови быстро увеличивается, то шум в ушах может сопровождаться головной болью (чаще в затылочной области), мельканием мушек перед глазами, потемнением в глазах, тошнотой, рвотой, эмоциональной неустойчивостью: человек становится раздражительным или плаксивым.

Если давление падает, то кроме шума в ушах может быть головная боль (в висках или разлитая, головная боль уменьшается при движении, после чего в покое вновь усиливается), тошнота, общая слабость, предобморочные и обморочные состояния. Подобные состояния могут наступать у людей, долго находящихся в душных помещениях или у метеолабильных людей при резких изменениях погодных условий.

Резкое снижение артериального давления с шумом в ушах и возможным наступлением обморока, бывает при так называемых ортостатических коллапсах, которые наступают при быстрой смене положения тела, например, после вскакивания с кровати и при потягивании стоя. Эти кратковременные состояния обычно проходят через одну – две минуты.

Причинами шума в ушах могут быть и некоторые заболевания, например анемии, отиты, отосклероз, болезнь Меньера.

Если шум в ушах беспокоит Вас часто, то следует обратиться к врачу и пройти все назначенные им обследования.

Выпадение волос

На голове взрослого человека в среднем находится 100 – 170 тысяч волос и волосы выпадают ежедневно даже у здоровых людей, но тогда их количество не превышает 100 – 150 в сутки, если больше, то нужно бить тревогу.

Выпадение волос можно спутать с их ломкостью, когда нижняя часть волоса остается расти, а верхняя отламывается и остается на расческе. Если посмотреть на концы выпавшего волоса через лупу, на одном из них можно увидеть утолщение – это волосяная луковица. У отломившегося волоса оба конца будут тонкими и ровными.

Чаще всего выпадение волос сопровождает нерациональное питание, когда в организм поступает недостаточно полноценных белков, витаминов и микроэлементов. При дефиците этих веществ их метаболизм перераспределяется для удовлетворения важнейших потребностей организма и волосы остаются обделенными, что и ведет к их выпадению.

Выпадение волос может быть симптомом различных заболеваний, например болезней щитовидной железы.

При гиперфункции щитовидки волосы выпадают на отдельных участках головы (гнездная алопеция), если же человек болен гипотиреозом, то волосы становятся сухими, ломкими и грубыми, а выпадение может наблюдаться не только на голове, но и на бровях и ресницах.

Выпадение волос может быть при железодефицитной анемии, а также при многих других заболеваниях, которых насчитывается несколько десятков.

В случае появления избыточного выпадения волос рекомендуем Вам обратиться к участковому терапевту, который назначит все необходимые исследования или направит к специалистам более узкого профиля.

Ломкие ногти

Возможно, Вы просто злоупотребляете использованием лака для ногтей, и тогда через некоторое время после прекращения его применения все должно вернуться к норме.

Однако это может быть проявление недостатка в организме железа, и тогда кроме ломкости ногтей можно заметить выпадение волос, бледность кожи, одышку и другие проявления железодефицитной анемии.

Чтобы исключить патологию следует обратиться к врачу и сдать анализы крови.

Судороги в ногах

Если Вы почувствовали что сводит ноги во время плавания или бега, то, скорее всего, поводов для беспокойства нет – это следствие мышечного напряжения.

Регулярно появляющиеся судороги в ногах в состоянии покоя может быть проявлением недостатка в организме кальция и магния.

Для восполнения кальция  необходимо добавить в рацион больше молочных продуктов, а обогатить пищу магнием можно с помощью какао, шоколада, орехов, гороха, фасоли, гречи, творога.

Не лишним будет применение специальных витаминно – минеральных комплексов, например Компливит или Магне В6.

Простуда на губах

Причиной появления простуды на губах является вирус герпеса, который обнаруживается у большей части живущих на Земле людей. Однако если простуда появляется часто и проявляется бурно, то это говорит о снижении иммунитета.

Для нормализации защитных сил организма необходимо обеспечить себе оптимальное сбалансированное питание с достаточным количеством полноценных белков, витаминов и микроэлементов. Особо следует обратить внимание на продукты богатые витамином В12 и цинком: вареное мясо, печень, гречневая крупа, овсяная крупа, фрукты. Опять же не помешают и поливитамины.

Увидели ошибку? Выделите и нажмите Ctrl+Enter. Хочу сообщить об ошибке!

Добавить комментарий