Гипоксия

Состояние гипоксии может быть общим или местным, острым или хроническим. При общей гипоксии дефицит кислорода испытывает весь организм. Во всех органах и тканях могут происходить существенные изменения, скорость и выраженность развития которых зависит от степени кислородного голодания и его продолжительности.

Острая гипоксия

Острую гипоксию испытывали мы все, например, во время интенсивной пробежки или занятия фитнесом. Однако такая гипоксия кратковременна и быстро проходит после прекращения физической нагрузки. У кратковременной гипоксии, вызванной интенсивной двигательной активностью, больше пользы, чем вреда, поскольку она заставляет организм запускать резервные и буферный механизмы для сохранения жизнедеятельности. По своей сути, кратковременное кислородное голодание  — это положительный тренирующий эустресс. Каждая такая тренировка запускает адаптационные механизмы и делает их более прочными, тем самым расширяя возможности нашего организма приспосабливаться к вероятным неблагоприятным внешним условиям, к примеру, спортивный человек имеет больше шансов выжить в экстремальных ситуациях, чем человек далекий от физкультуры и спорта.

Острая гипоксия может быть и следствием патологического процесса. Она может быть вызвана снижением парциального давления кислорода во вдыхаемом воздухе (в условиях высокогорья, в самолете и т.д.),  непроходимостью дыхательных путей, отеком легких, сердечнососудистой недостаточностью, отравлением угарным газом, цианидами. Такая гипоксия ни к чему хорошему не приводит и очень часто служить причиной трагической смерти.

Чувствительность к недостатку кислорода у всех органов разная. В числе первых получают повреждения сердечная мышца, почки и печень, но самым чувствительным к недостатку кислорода органом является головной мозг. Уже при небольшом снижении его уровня в крови функции мозга начинают угасать. Например, вспомните, как Вы чувствуете себя в душном помещении: снижается концентрация внимания, появляется вялость, усталость, быстрая утомляемость и сонливость. Все эти явления быстро проходят, стоит только выйти на свежий воздух и вздохнуть полной грудью. При полном прекращении поступления кислорода к мозгу необратимые изменения в его клетках начинают возникать через 8-10 минут.

Хроническая гипоксия

Теперь представьте, что возможности вдохнуть свежего воздуха, нет вовсе, а значит, состояние разбитости будет преследовать Вас постоянно. А ведь именно так чувствуют себя люди, имеющие хронические заболевания органов дыхания, сердечнососудистой системы, а также курильщики со стажем. Их организм все время недополучает кислород. Такое состояние называется хронической гипоксией. Хроническая гипоксия приводит к необратимым изменениям в мозге, сердце, почках и печени не сразу, но качество жизни при этом снизится довольно быстро и заметно.

Хроническая гипоксия вызывает такие нарушения в тканях, которые в свою очередь снижают их способность усваивать кислород – получается замкнутый патологический круг. Таким образом, болезнь как бы подпитывает саму себя, не давая шанса выздороветь. Собственно говоря, образование патологических кругов лежит в основе всех хронических заболеваний, и разорвать их бывает очень трудно  и, чаще всего, до конца не возможно.

Острая и хроническая гипоксия может быть не только общей, но и местной. В этом случае страдает не весь организм, а только какая-то его часть. Происходит это по разным причинам, например, в результате местных нарушений кровообращения, вызванных атеросклерозом, тромбами, эмболиями, отеком, опухолями и т.д. Хроническая местная гипоксия приводит к заболеванию органа, в котором она возникает, и в основе этого процесса лежит все тот же замкнутый патологический круг.

Так или иначе, любая гипоксия требует немедленного вмешательства и адекватной терапии. Своевременное устранение вызывающих ее причин, лежит в основе предотвращения развития хронических болезней.

Методов лечения гипоксии существует достаточно много: гипербарическая оксигенация (лечение в барокамере), различные виды оксигенотерапии, применение специальных фармацевтических средств – антигипоксантов и т.д. Однако, как и в любых других случаях, состояния недостатка кислорода лучше предотвращать, чем потом бороться с их последствиями. Для этого необходимо вести здоровый образ жизни, избавиться от всех вредных зависимостей, заниматься спортом и закаливанием, тем самым тренируя способности организма противостоять гипоксии.

Не менее важно проводить профилактические мероприятия во время эпидемий ОРВИ и гриппа, вовремя лечить эти и другие острые заболевания, одним словом, быть внимательнее к своему здоровью и здоровью своих близких.