16 Июль 2013

От количества йода в рационе будущей мамы зависят умственный способности ребенка

Если мама во время беременности употребляет в пищу недостаточное количество йода, то в дальнейшем у ее ребенка возможны проблемы с формированием речевых навыков – к такому выводу пришли ученые из Университета Тасмании.

йод в рационе беременной женщины

О значении йода для правильного развития центральной нервной системы человека известно давно, однако последние исследования показывают, что к серьезным нарушениям развития головного мозга плода может привести даже незначительный недостаток этого микроэлемента.

Оказалось, что при достижении девятилетнего возраста детьми, которые недополучали йод в период внутриутробного развития, их речевые навыки заметно отставали от таковых у остальных сверстников.

По словам руководителя исследований Кристена Хайнса, негативные эффекты, вызванные йодным дефицитом очень трудно исправить даже через несколько лет, после рождения ребенка.

В ходе своего исследования австралийские ученые наблюдали  более двухсот детей, родившихся в периоде с 1999 года по 2001 год. Именно в этот промежуток времени в рационе большинства жителей Тасмании отсутствовало достаточное количество йода, и этот дефицит был устранен только осенью 2001 года, когда при производстве хлебобулочных изделий начали массово применять йодированную соль.

В результате подведения итогов исследователи выяснили, что нехватка йода в питании беременных женщин в будущем привела к ухудшению вербальных способностей у детей. Их дети испытывали трудности  с произношением, чтением и письмом.

Интересен тот факт, что способность к решению математических задач практически не были затронуты, поэтому ученые выдвинули гипотезу, согласно которой дефицит йода в основном влияет на центры мозга, обеспечивающие восприятие и переработку слуховой информации, что и приводит к снижению способности воспроизводить речь.

Вместе с тем ученые отмечают, что йодный дефицит очень легко восполнить, а значит проблем, связанных с ним, попросту не будет. В настоящее время на прилавках магазинов реализуется довольно широкий ассортимент йодированных продуктов питания, кроме того, вы всегда можете приобрести в аптеке препараты йода, витаминно-минеральные комплексы и БАДы, содержащие йод.

Беременная женщина на любом сроке должна внимательно относиться к тому, что она кушает. Немаловажен и режим питания. Например, будущей маме на 31 неделе беременности рекомендуется есть часто, но небольшими порциями. Питание должно быть сбалансированным по всем пищевым веществам и содержать достаточное количество важных микроэлементов, в том числе йода.
Увидели ошибку? Выделите и нажмите Ctrl+Enter. Хочу сообщить об ошибке!

Добавить комментарий