Новости
Лого zazdorovye.ru

Подсолнух – основной компонент эликсира молодости

Американские ученые уверены: семечки подсолнуха – уникальный продукт, способный тормозить процессы старения в организме. Важным условием получения омолаживающего эффекта является употребление семечек в сыром виде и предварительно неочищенных. Именно такой продукт является источником жирорастворимых витаминов, фосфолипидов, стиролов. Позитивный результат достигается даже при употреблении малого количества семян.

Ученые уверены: активные компоненты семян подсолнуха помогают сохранить молодость, оказывают общеоздоровительное действие и увеличивают продолжительность жизни. В состав семечек входят калий и магний – элементы, имеющие важнейшее значение для нормальной работы сердечно-сосудистой системы.

Специалисты уверены в пользе семечек для пациентов с заболеваниями печени, желчевыводящих путей, а также для страдающих атеросклерозом.

Известны также свойства калия и магния повышать упругость и эластичность сосудов и кожного покрова. Цинк в составе продукта  улучшает состояние волос, способствует устранению акне. Витамин Е замедляет процесс старения кожи.

Основным недостатком семечек подсолнуха является высокая калорийность. 100 грамм продукта содержат втрое больше калорий, чем хлеб, и в четыре раза больше, чем мясо.

Увидели ошибку? Выделите и нажмите Ctrl+Enter. Хочу сообщить об ошибке!

Добавить комментарий