До эксперимента и после него добровольцы заполняли опросники, на основе которых специалисты оценивали их психическое состояние.  Также было проведено сканирование головного мозга участников. Исследователи выяснили, что после общения с природой у людей возникало гораздо меньше негативных навязчивых мыслей. Склонность к ним связана с психическими расстройствами.

Для человека с таким типом мышления характерно постоянное прокручивание в уме своих недостатков и неудач. Исследователи говорят, что навязчивые мысли более свойственны городским жителям. Поэтому вполне логичным оказался тот факт, что прогулки в пределах города не избавляли от них.

Ученые также выяснили, что прогулки на природе способствуют снижению активности в зонах головного мозга, связанных с высоким риском психических заболеваний.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.