01.08.2018     0

Псориаз можно вылечить с помощью Средиземноморской диеты

Несмотря на достаточно широкую распространенность псориаза, ученые до сих пор не нашли радикального средства для его лечения. Это тяжелое заболевание сопровождается воспалительным поражением кожного покрова и создает физический и моральный дискомфорт. Последние исследования французских специалистов дали довольно обнадеживающие результаты. Похоже, с болезнью можно справиться, причем довольно простым способом – придерживаясь определенной диеты.

Речь идет о Средиземноморской диете, известной своим многосторонним позитивным воздействием на организм. Ученые попросили участников заполнить специальные опросники. Вопросы касались особенностей рациона и его приближенности к Средиземноморской диете. При таком питании организм получает большое количество полезных нутриентов: ненасыщенных жирных кислот (из оливкового масла), природных антиоксидантов (из фруктов и овощей), клетчатки (из овощей и злаков). При этом количество мясной пищи, молочных изделий и алкоголя в рационе существенно ограничивается.

В итоге выяснилось, что у добровольцев, питание которых более всего соответствовало Средиземноморской диете, кожа поражена меньше, чем у других участников. Исследователи уверены, что именно правильный рацион способствовал снижению воспалительных процессов и смягчению симптомов псориаза.


  Увидели ошибку? Выделите и нажмите Ctrl+Enter. Хочу сообщить об ошибке!

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.