Новости
Лого zazdorovye.ru

Розмарин повышает активность мозга

Вдыхание аромата розмарина улучшает память и повышает показатели мозговой активности. Такой эффект был получен в результате ряда исследований с участием пожилых людей.

Инициаторами исследований стали специалисты Университета Нортумбрии. В фокусе их внимания была проспективная память. Так называется способность помнить  о необходимости выполнять определенные действия в определенное время и способность помнить о событиях, которые должны произойти в будущем.

Участниками исследований стали 150 человек в возрасте от 65 лет и старше. Одна группа располагалась в комнате с ароматом розмарина, вторая – в комнате, где пахло лавандой. Была и третья группа: она находилась в помещении без запаха.

Ароматизацию производили посредством добавления нескольких капель ароматической эссенции в работающий вентилятор. Прибор включали на пять минут. Во время пребывания в комнатах участники должны было выполнять тесты, на основе которых определялось качество проспективной памяти. При этом исследователи проверяли два компонента памяти: связанный с временным фактором и связанный с определенным событием. Учитывалось также настроение добровольцев до теста и после него.

Полученные данные доказали: в комнате с запахом розмарина память значительно улучшалась по отношению к помещению без запахов. Кроме того, розмариновый аромат способствовал повышению бдительности. Что касается запаха лаванды, то он оказывал успокаивающее воздействие, создавал чувство комфорта и удовлетворенности.

Увидели ошибку? Выделите и нажмите Ctrl+Enter. Хочу сообщить об ошибке!

Добавить комментарий