11.10.2018     0

Сахар как причина детской и подростковой агрессии

Злоупотребление сладостями в 11-15 лет приводит к чрезмерной агрессии и провоцирует детей на аморальные поступки, употребление алкоголя, курение и плохое поведение. Таковы результаты новых масштабных исследований.

Полученные данные показывают: дети и подростки, употребляющие энергетики и сладости, более чем в 3,5 раза чаще издеваются над сверстниками, участвуют в драках и на 95% чаще употребляют алкоголь.

Также оказалось, что энергетические напитки оказывают более выраженное негативное влияние на поведение. Ученые уверены: причина заключается в кофеине.

Выводы основаны на анализе рациона и поведения 137284 детей из 25 стран Европы и Канады в возрасте 11-15 лет.

Например, анализ данных британских детей и подростков показал: употребление большого количества шоколада, конфет, энергетиков повышало риск злоупотребления алкоголем почти на 75%, риск курения при этом повышался на 89%. Дети-сладкоежки и любители энергетиков на 70% чаше издевались над другими и в 2,3 чаще участвовали в драках.

Самими тревожным и оказались данные из Швеции. Среди местного подрастающего поколения показатель курения, злоупотребления и насилия на фоне высокого содержания сахара в рационе оказался повышенным более чем в два раза.

Ученые напоминают: для детей старше 11 лет норма потребления добавленного сахара не должна превышать 30 граммов в день. Иными словами, ребенок не может съесть даже одного батончика Mars или выпить хотя бы одну банку Колы (содержание сахара в батончике – 35 грамм, а в Коле – 33 грамма).

Для детей более младшей возрастной группы норма в два раза ниже: максимум составляет 19 граммов сахара в день.


  Увидели ошибку? Выделите и нажмите Ctrl+Enter. Хочу сообщить об ошибке!

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.