Беременность
Лого zazdorovye.ru

17 неделя беременности

Формирование органов плода на семнадцатой неделе беременности. Возможные проблемы с пищеварением у мамы. Как правильно питаться на 17 неделе беременности?

Семнадцатая неделя беременностиНа семнадцатой неделе беременности у некоторых женщин появляются, так называемые, приливы. Связаны они с выбросом в кровь прогестерона, который приводит к расширению периферических сосудов, покраснению кожи и чувству жара. Не стоит переживать, состояние это не опасно и скоро пройдет. Никакие дополнительные препараты, тем более гормональные, принимать при этом нельзя.

Как выглядит малыш в возрасте 17 недель

Кожа малыша приобретает строение, характерное для взрослого человека. Наружный слой (эпидермис) еще довольно тонкий, поэтому через него просвечивают сосуды, находящиеся в дерме. Там же сосредоточено большое количество потовых и сальных желез, лимфатических сосудов и чувствительных нервных окончаний. Самый внутренний слой – подкожная жировая клетчатка, в ней откладываются бурые клетки, содержащие большое количество энергии. Она понадобится после родов, потому что в первую неделю малыш теряет до 10% своего веса.

Некоторые ученые полагают, что именно в этот период определяется количество заложенных жировых клеток, а в дальнейшем возможно лишь увеличение их размера. Неправильный образ жизни мамы, переедание, употребление в пищу полуфабрикатов могут привести к тому, что у ребенка, еще до его рождения, возникает предрасположенность к ожирению.

В костях и зубах продолжает откладываться кальций. За счет него они приобретают особую прочность. Но процесс этот не закончится даже к моменту родов. Так, ребра новорожденного полностью состоят из хрящевой ткани, а череп представляет собой несколько пластин, соединенных между собой. При прохождении по родовым путям голова приобретает конусовидную форму, а затем вновь становится шарообразной. Кроме того, наличие большого родничка помогает снизить внутричерепную гипертензию, возникающую при церебральной гипоксии.

Состояние мамы

На 17 неделе многих беременных начинает беспокоить изжога, отрыжка кислым содержимым, заброс желудочного сока в пищевод. Для этого существует несколько причин:

  1. Гормональные перестройки (повышенный уровень прогестерона) приводят к расслаблению мышечного сфинктера, который в норме отделяет полость желудка от пищевода.
  2. Увеличенный размер матки, которая с каждым днем поднимается все выше и оказывает давление на внутренние органы, в том числе и на желудок.
  3. Под влиянием ряда факторов увеличивается продукция соляной кислоты, приводя к снижению pH желудочного сока.

Состояние это не оказывает непосредственного отрицательного воздействия на малыша, но может приводить к снижению аппетита у мамы. А это, в свою очередь, вызывает недостаточное поступление питательных веществ и задержку развития ребенка. Поэтому желательно принимать специальные препараты или прибегнуть к методам народной медицины:

  • необходимо питаться маленькими порциями, пища должна быть отварной;
  • молоко снижает кислотность, облегчая симптомы заболевания;
  • кисель или картофельный сок обладают обволакивающим действием и снижают раздражение слизистой оболочки;
  • желательно после еды не принимать горизонтальное положение, а в ночные часы головной конец должен быть возвышен.

При использовании лекарственных средств помните, что многие из них, уменьшая проявления изжоги, приводят к запору. Поэтому предварительно необходимо проконсультироваться с врачом.

Рекомендации специалистов

Малышу сейчас как никогда необходим кальций, недостаток его может привести к неправильному развитию опорно-двигательной системы ребенка или истончению зубной эмали. В сутки желательно получать около 1,5 г кальция, и как ни странно, но в кунжуте и миндале содержание его самое большое. Специалисты рекомендуют употреблять в пищу и другие продукты, богатые этим микроэлементом:

  • творог, сыр и нежирную сметану;
  • сельдерей, петрушку, чеснок;
  • рыбные продукты;
  • клубнику и черешню.

Важно знать, что некоторые продукты влияют на усвояемость кальция, и их желательно исключить из рациона. К ним относятся кофеин-содержащие напитки, щавель, шпинат, крыжовник.

Если по каким-либо причинам беременная женина не может употребить достаточное количество полезных продуктов, можно принимать минеральный комплекс, содержащий этот элемент. Конкретный препарат должен назначить врач с учетом всех особенностей.

Увидели ошибку? Выделите и нажмите Ctrl+Enter. Хочу сообщить об ошибке!
Обсуждение: есть 1 комментарий
  1. Вот уж точно по поводу изжоги. Меня она жутко донимала. Я могла уснуть только выпив литр холодного молока, которого мне безумно хотелось. И только оно спасало меня по ночам. Иначе я никак не могла уснуть, ощущая жжение в пищеводе и боль в желудке. При этом у моей подруги на этом же сроке ничего подобного не наблюдалось. Вероятно связано с индивидуальными особенностями организма.

    Ответить на комментарий

Добавить комментарий