Новости
Лого zazdorovye.ru

Социальные сети опасны для психики подростков

В подростковом возрасте дети думают, что им необходимо постоянно оставаться на связи в соцсетях, чтобы отвечать на сообщения. Это приводит к постоянному психологическому давлению, которое становится причиной тревоги, депрессии, ухудшает качество сна.

Специалисты Университета Глазго провели опрос 470 подростков. Участники отвечали на вопросы относительно частоты использования социальных сетей, после чего должны были выполнить несколько тестов для определения качества сна, самооценки, уровня тревоги и депрессии. Исследователи обращали внимание также на эмоциональную вовлеченность подростков. К примеру, участников спрашивали, какие чувства у них возникали при невозможности сразу ответить на сообщение в социальной сети.

На основе анализа полученных данных специалисты утверждают: частое использование социальных сетей, особенно при эмоциональной вовлеченности, приводит к ухудшению качества сна, снижению самооценки, повышению уровня тревоги и депрессии.

В особой группе риска оказались дети, проводящие много времени в соцсетях ночью. Данные более ранних исследований доказывают, что подростки, которые сидят в Facebook, Instagram или Twitter более двух часов в день, рискуют столкнуться с умственными проблемами и психологическим дистрессом. Кроме того, у них могут появиться суицидальные наклонности.

Увидели ошибку? Выделите и нажмите Ctrl+Enter. Хочу сообщить об ошибке!

Добавить комментарий