В соответствии с полученными данными, дневной сон в самый разгар рабочего дня повышает продуктивность сотрудников и, соответственно, позитивно отражается на финансовых доходах компании, разрешающей спать на рабочем месте.

Некоторые фирмы пошли дальше и даже наняли специалистов, проводящих корпоративный тихий час. Они учат медитации и другим техникам релаксации. Подобные занятия организует центр Sofia Future Farm. По словам одного из специалистов Центра, в таких ситуациях тренер просто необходим. Он помогает полностью отвлечься от рабочей обстановки и как бы отправиться в небольшой отпуск длительностью 30-40 минут.

Вывод специалистов профсоюзов Хельсинки о пользе дневного сна основан на результатах опросов сотрудников разных фирм. Люди жаловались на сильную усталость на работе, чувство дискомфорта, суставные и мышечные боли и признавались, что часто испытывают желание поскорее уйти домой и отдохнуть.

По всей вероятности, новый тренд подхватят и другие города Финляндии. Он уже пользуется огромной популярностью, что неудивительно: ведь время сна оплачивается в том же размере, что и время, проведенное за активной работой.

Не секрет, что в сознании многих сон связан с ленью. Это глубоко ошибочное мнение. В действительности сон самым непосредственным образом влияет на продуктивность работников, доходность, конкурентоспособность и успешность компании.