Биоритмы


Циркадные ритмы и внутренние часы

Циркадные ритмы и внутренние часы

Что такое циркадные ритмы и какое влияние они оказывают на организм человека? Нарушения циркадных ритмов и чем они грозят? Как правильно настроить внутренние часы собственного организма?

Влияние биоритмов на обострение заболеваний

Влияние биоритмов на обострение заболеваний

Оказывается, что биоритмы заметно влияют на то как мы болеем. Под их влиянием в определенное время суток могут обостряться те или иные хронические заболевания, что необходимо учитывать при лечении

Узнайте кто Вы — сова или жаворонок

Узнайте кто Вы — сова или жаворонок

Замечали ли Вы, что придя утром на работу, Ваши коллеги выглядят совершенно по-разному. Кто-то из…