Депрессия


Культурные мероприятия – лучшая защита от депрессии

Культурные мероприятия – лучшая защита от депрессии

Люди в пожилом возрасте справляются с депрессией намного успешнее, чем молодые. С таким заявлением выступили ученые из Университетского колледжа Лондона. Они уверены: для снижения риска депрессии на 32% достаточно просто время от времени выходить в свет.

Детские травмы затрудняют лечение депрессии

Детские травмы затрудняют лечение депрессии

Новые исследования японских ученых из Университета Хиросимы и Окинавского института науки и технологии заставляют по-новому взглянуть на проблему депрессии и подходы к ее лечению.

Горячая ванна – лучший антидепрессант

Горячая ванна – лучший антидепрессант

К такому выводу пришли ученые из Фрайбургского университета, проанализировав данные новых исследований с участием 45 добровольцев. Все они страдали тяжелой или умеренной депрессией.

Идеальная диета от депрессии – средиземноморская

Идеальная диета от депрессии – средиземноморская

Средиземноморская диета предполагает употребление большого количества фруктов, овощей, рыбы, орехов. По мнению ученых, такой рацион существенно снижает вероятность депрессии.

Депрессия и тревога могут указывать на проблемы с сердцем

Депрессия и тревога могут указывать на проблемы с сердцем

Американские ученые считают: примерно 35% пациентов, страдающих повышенной тревожностью и депрессией, находятся в группе риска развития сердечных заболеваний. К тому же такие расстройства, как депрессия и тревога, очень часто оказываются вне поля зрения специалистов  у больных с диагнозом “сердечная недостаточность”.

Причина депрессии – шумные соседи?

Причина депрессии – шумные соседи?

Датские специалисты провели исследования, целью которых было изучить возможную связь между психическими нарушениями и воздействием внешнего шума. В целом были проанализированы данные о состоянии здоровья 7000 добровольцев, большая часть которых жили в многоквартирных домах.

Депрессия – удел «сов»

Депрессия – удел «сов»

Американские ученые провели анализ данных 32477 женщин в возрасте от 50 до 57 лет. К началу исследований ни у кого из них не было выявлено симптомов депрессии. Через два и через четыре года участницам предлагали ответить на вопросы анкеты, касающиеся изменений состояния здоровья.

Собакотерапия защитит от стресса и депрессии

Собакотерапия защитит от стресса и депрессии

Мэг Ольмерт, эксперт в области взаимоотношений человека с животными, утверждает: собаки повышают уровень счастья. В книге «Сделаны друг для друга: биология связи человека с животными», посвященной отношениям человека и собаки, автор приводит любопытные данные.

Депрессия повышает риск развития болезни Альцгеймера

Депрессия повышает риск развития болезни Альцгеймера

Новые исследования специалистов Университета Майами показывают: у пациентов с депрессией с возрастом чаще возникают проблемы с памятью. Данные медицинской статистики подтверждают этот вывод: в соответствии с ними, примерно у 25% людей пожилого возраста есть симптомы депрессии, связанные с негативными изменениями в головном мозге.

Карие глаза указывают на склонность к зимней депрессии

Карие глаза указывают на склонность к зимней депрессии

Результаты новых исследований специалистов Университета Южного Уэльса показывают: кареглазые женщины в два раза чаще страдают сезонным аффективным расстройством (САР) по сравнению с обладательницами голубых глаз.

Еще один довод против совместного сна с ребенком

Еще один довод против совместного сна с ребенком

Результаты последних исследований ученых из Университета Пенсильвании показали: женщины, которые спят в одной постели с детьми, проявляют больше склонности к депрессии.

Длительные депрессии разрушают головной мозг

Длительные депрессии разрушают головной мозг

Микроглии – иммунные клетки головного мозга – обеспечивают защиту тканей нервной системы от различных инфекций и повреждений, а также удаление продуктов разрушения нервной ткани, тем самым способствуют формированию нормальной воспалительной реакции. Однако в некоторых случаях воспалительный процесс становится слишком выраженным.

Библиотерапия – эффективный метод защиты от депрессии

Библиотерапия – эффективный метод защиты от депрессии

Если у вас депрессия, читайте книги. Такой совет дают специалисты Туринского университета. В некоторых случаях чтение становится полноценной заменой антидепрессантам. Ученые даже придумали новый термин для обозначения метода лечения при помощи книг – “библиотерапия”.

У вас депрессия? Ешьте виноград

У вас депрессия? Ешьте виноград

Такой совет дают американские ученые. Они уверены: два соединения из винограда – дигидрокофеиновая кислота и мальвидин-3-О-глюкозид – помогут быстро справиться с депрессивным состоянием.

Деловые поездки повышают риск депрессии

Деловые поездки повышают риск депрессии

Специалисты Колумбийского университета выяснили: если человек проводит в деловой поездке более двух недель в месяц, у него значительно повышается риск тревоги и депрессии. Такие работники чаще имеют проблемы со сном, курят и ведут малоподвижный образ жизни.

Музыкотерапия – спасение от депрессии

Музыкотерапия – спасение от депрессии

Новые исследования доказывают: музыка способствует улучшению состояния людей, испытывающих сильное умственное или эмоциональное напряжение, и даже помогает при лечении депрессии.

Жирный рацион беременной может привести к депрессии у ребенка

Жирный рацион беременной может привести к депрессии у ребенка

Недавние исследования специалистов Орегонского университета науки и здоровья показывают: вполне безобидное желание съесть чего-то жирненького может привести к серьезным проблемам со здоровьем у будущего ребенка.

Женский гормон защищает от депрессии

Женский гормон защищает от депрессии

Ученые утверждают: некоторые женщины предрасположены к депрессии. Причина заключается в недостатке основного и самого активного полового гормона – эстрадиола.

Москвичам грозит депрессия. И во всем виновата погода!

Москвичам грозит депрессия. И во всем виновата погода!

Психологи предупреждают: из-за постоянных дождей у жителей Москвы могут участиться депрессивные настроения. К счастью, есть способ предотвратить это.

Видеоигры позитивно влияют на мозг

Видеоигры позитивно влияют на мозг

Популярность видеоигр во всем мире стремительно растет. Многие используют их для снятия нервного напряжения, в качестве достаточно эффективного средства борьбы со стрессом и гневом.

Здоровое сердце – надежная защита от депрессии

Здоровое сердце – надежная защита от депрессии

Ученые Маастрихтского университета выяснили: у людей со здоровой сердечно-сосудистой системой более здоровая психика. Так, повреждение мельчайших кровеносных сосудов повышает вероятность депрессии.

Тайчи защищает от депрессии

Тайчи защищает от депрессии

Тайчи, или тайцзицюань – китайское внутреннее боевое искусство, один из видов ушу. Сочетает в себе глубокое дыхание и плавные медленные движения.

Американцы предлагают лечить депрессию по оригинальной схеме

Американцы предлагают лечить депрессию по оригинальной схеме

Ученые Университета Калифорнии протестировали нестандартную схему лечения депрессии на основе кетамина, антибиотика и Ботокса. Специалисты учитывали данные около 8 миллионов людей с признаками депрессии.

Красивая осанка защищает от депрессии

Красивая осанка защищает от депрессии

Оказывается, для улучшения самочувствия пациентам с депрессии иногда достаточно просто сидеть в правильной позе. К такому выводу пришли ученые Университета Окленда.

Ученые выяснили: депрессия – это четыре разных заболевания

Ученые выяснили: депрессия – это четыре разных заболевания

Специалисты Медицинского колледжа Вейлл Корнелл провели новые исследования, во время которых просканировали головной мозг участников, страдавших депрессией, и здоровых людей. Сканирование обнаружило биомаркеры, на основе которых были выделены четыре основных подтипа депрессии.

Роль шоколада в защите от депрессии сильно преувеличена

Роль шоколада в защите от депрессии сильно преувеличена

Австралийские специалисты из Больницы Принца Уэльского уверены: шоколад не может спасти от депрессии. К такому выводу они пришли, проанализировав результаты последних исследований.

Возможно, депрессия скоро будет побеждена

Возможно, депрессия скоро будет побеждена

Известно, что традиционные антидепрессанты не помогают некоторым пациентам. Специалисты давно уже работают над созданием новых, более эффективных препаратов. И, похоже, они вплотную приблизились к цели.

Ложь в социальной сети провоцирует депрессию

Ложь в социальной сети провоцирует депрессию

Не секрет, что в соцсетях люди часто создают образ, совершенно не соответствующий им в реальности. Ученые Университета Тасмании считают, что это становится причиной социальной дезадаптации, повышения уровня тревоги, депрессии и стресса.

Ученые считают: фото в Instagram можно использовать для диагностики депрессии

Ученые считают: фото в Instagram можно использовать для диагностики депрессии

Такой вывод сделали специалисты Гарвардского университета в результате анализа более чем 43000 размещенных в социальной сети изображений. Основанием для выявления депрессии стали использованные фильтры и цветокоррекция.

Ученые рассказали о многоликости послеродовой депрессии

Ученые рассказали о многоликости послеродовой депрессии

Результаты новых исследований показали: после рождения ребенка депрессия может начаться практически в любой момент. К тому же у разных женщин она развивается по-разному.