Материалы по теме "Диеты"

Доказано: рацион напрямую влияет на состояние кожи

Доказано: рацион напрямую влияет на состояние кожи

Употребление некоторых продуктов ухудшает состояние кожи, ускоряя ее старение. В черном списке оказались не только известные своей вредностью трансжиры, но и такие безобидные продукты, как соя и арахис.

Ученые предупреждают о бесполезности диетических продуктов

Ученые предупреждают о бесполезности диетических продуктов

Специалисты Университета Джорджии утверждают: диетические продукты отнюдь не способствуют снижению веса. Более того: они могут привести к набору лишних килограммов.

Голливуд увлечен новой диетой. Рекомендуем!

Голливуд увлечен новой диетой. Рекомендуем!

Кирстен Данст, Дженнифер Энистон, Гвинет Пэлтроу, Виктория Бекхэм – всех этих красавиц объединяет одно: они пропагандируют новомодный тренд. Речь идет о алкалиновой диете, стремительно набирающей популярность среди звезд.

Ученые выдвинули неожиданную версию теории Дарвина

Ученые выдвинули неожиданную версию теории Дарвина

Специалисты Университета Нью-Йорка считают: немаловажную роль в превращении обезьяны в человека сыграла…диета.

Британские ученые рассказали о самой лучшей диете

Британские ученые рассказали о самой лучшей диете

Недавние исследования специалистов Лондонского королевского колледжа доказывают: для сохранения стройности необходимо есть шоколад и запивать его красным вином.

Ученые предупреждают: палеолитическая диета опасна для здоровья

палеолитическая диета опасна для здоровья

Сегодня палеолитическая диета обретает все большую популярность. Это низкоуглеводная диета с высоким содержанием жиров. В рекламе такой системы питания активно участвуют звезды. Несмотря на широко развернутую массированную рекламную компанию, веских доказательств эффективности этой диеты нет.

Диетологи советуют иногда устраивать дни разгула

Дни разгула во время диеты

Тортики и пирожные – мечта всех худеющих. Вынужденный отказ от любимых продуктов во время диеты создает постоянное нервное напряжение. Ученые спешат обрадовать всех, кто придерживается низкокалорийной диеты для снижения веса: правило отказа от вкусных калорийных продуктов иногда можно нарушать.

Викторианская эпоха подарила миру идею шикарной диеты

Викторианская диета

Поклонники новой системы снижения веса стараются максимально приблизить свой рацион к питанию, распространенному в 19 веке. Специалисты Плимутского университета считают, что эпоха правления королевы Виктории может по праву считаться «золотым веком питания».

Рисовая диета

Рисовая диета

Рисовая диета относится к самым популярным методикам снижения веса. Диета относится к так называемым детокс-методикам – иными словами, она направлена на активное очищение организма.

Ученые предлагают подбирать диету с учетом особенностей микрофлоры кишечника

Ученые предлагают подбирать диету с учетом особенностей микрофлоры кишечника

Специалисты Технологического Университета Чалмерс стали создателями метода, с помощью которого можно предугадать, как именно организм отреагирует на изменение рациона. Основу метода составляет анализ кишечной микрофлоры.

Новомодную палеолитическую диету разнесли в пух и прах

Эксперт Университета Джорджии Кен Соерс утверждает, что наши древние предки ели практически все, что попадало им в руки. В те времена основная задача заключалась в получении максимального количества энергии с едой при затрате минимума энергии.

Средиземноморская диета вместо Виагры

Средиземноморская диета против виагры

Греческие ученые уверены, что рацион Средиземноморской диеты может стать заменой Виагре. Соблюдение ее правил помогает очистить сосуды, в том числе небольшие. Именно сосудистые проблемы нередко приводят к развитию импотенции.

Средиземноморская диета, или так худели античные боги

Средиземноморская диета

Средиземноморская диета — мечта гурманов и поистине диета богов. Она предлагает есть свежайшие фрукты и овощи, дары моря, эксклюзивный шоколад и запивать отличным красным вином.

Средиземноморская диета поможет стать долгожителем

Средиземноморская диета для долгожителей

Участницами новых исследований стали 4750 женщин. Исследователи измерили длину теломеров в клетках крови. Лучшие результаты получили те из женщин, рацион которых был близок к Средиземноморской диете.

Самые необычные диеты

Самые необычные диеты

Нет предела человеческой фантазии, особенно если дело касается снижения веса. В области диет каждая женщина – Шекспир, Гете и Достоевский в одном лице. Одним словом, гений. Представляем самые невероятные идеи со всех концов света.

Диета при подагре

Диета при подагре

Правильно составленная диета при подагре позволяет надолго забыть о симптомах этого заболевания. Диетотерапия — важная составляющая комплексного лечения подагры.

Диета при гастрите

Диета при гастрите

Диетотерапия является одной из важных составляющих комплексного лечения болезней пищеварительной системы, и гастрит – не исключение. Без грамотно организованной диеты лекарственная терапия может не дать ожидаемого эффекта.

Французская диета

Французская диета

Французская диета 14 дней подойдет для дисциплинированных. Придется терпеть много ограничений: ежедневная калорийность рациона едва дотягивает до 1500 ккал.

Диета минус 60

Диета минус 60

Автор диеты «Минус 60″– Екатерина Мириманова, основываясь на личном опыте, разработала методику, которая, позволяет эффективно избавиться от лишнего веса.

Питание при сахарном диабете

Питание при сахарном диабете

Питание при сахарном диабете. Основные правила составления диеты. Понятие хлебной единицы. Какие продукты можно употреблять в пищу? Запрещенные продукты.

Диеты опасны для женского здоровья

Диеты опасны для женщин

Специалисты Университета Флориды полагают, что увлеченность женщин диетами может стать причиной проблем со здоровьем, в том числе алкоголизма и расстройств пищевого поведения.

Правильная диета для похудения

Правильная диета для похудения

При выборе методики снижения веса надо помнить, что основными принципами любой диеты, претендующей на звание “правильной”, должны быть рациональность и безопасность.

Кефирная диета

Кефирная диета

Этот продукт обладает удивительными качествами: избавляет от проблем с пищеварением, придает бодрости, улучшает обмен веществ, очищает организм и помогает снизить вес. Однако и он имеет некоторые противопоказания.

Еда для плоского живота

Диета для похудения живота

Какая диета для похудения живота самая эффективная? Принципы и правила питания для мечтающих о плоском животе. Варианты подходящих диет для уменьшения талии.

Питание при заболеваниях печени

Диета при болезнях печени

Учитывая многогранность основных функций печени (обезвреживание токсинов поступающих с пищей, участие в липидном обмене, синтез витаминов и т.д.), трудно переоценить важность правильного питания для предупреждения и лечения заболеваний печени.

Питание при панкреатите

Питание при панкреатите

Основой лечения панкреатита является соблюдение лечебной диеты. Поджелудочная железа мгновенно реагирует на нарушения предписанной системы питания: даже при незначительном отклонении от правил может наступить обострение болезни.

Яичная диета на 4 недели

Яичная диета на 4 недели

Что обещает яичная диета на 4 недели. Принципы и меню яичной диеты для похудения. Плюсы и минусы минусы яичной диеты. Кому нельзя худеть на этой диете?

Картофельная диета

Картофельная диета индейцев

Многие удивятся, узнав о существовании картофельной диеты индейцев. Ведь известно, что этот корнеплод не является диетическим. Тем не менее картофельная методика срабатывает.

Эффективные диеты для быстрого похудения

Эффективные диеты для похудения

Какие эффективные диеты для быстрого похудения принесут действительно быстрый и желаемый результат? Правила для желающих быстро избавиться от лишних килограммов.

Фитнес диета

Фитнес диета для похудения

Фитнес-диета – особая спортивная система питания, рацион которой составляется с учетом интенсивности физической нагрузки. Методика подходит сторонникам активного образа жизни.

Страница 1 из 212