Избыток сна


Избыток сна не менее опасен, чем недостаток

Избыток сна не менее опасен, чем недостаток

Люди, которые спят по 10 часов в день, находятся в группе риска преждевременной смерти. К таким выводам пришли ученые, изучающие вопрос связи между продолжительностью сна, заболеваниями сердечно-сосудистой системы и смертностью.