Молоко


Простуда и молочные продукты – понятия несовместимые

Простуда и молочные продукты – понятия несовместимые

Не секрет, что во время простуды многие пьют молоко – якобы для скорейшего выздоровления. Однако результаты новых исследований британских ученых заставляют по-новому взглянуть на традиционный народный метод лечения простудных заболеваний.

Медики настоятельно рекомендуют употреблять молочные продукты

Медики настоятельно рекомендуют употреблять молочные продукты

Ученые из Университета Макмастера выяснили: употребление трех порций молочных изделий в день снижает вероятность проблем с сердечно-сосудистой системой и ранней смерти. Выводы сделаны на основе анализа данных 13600 человек за 35-70 лет.

Еще один аргумент в пользу молока

Еще один аргумент в пользу молока

Недавние исследования американских ученых показали: коровье молоко защищает от сахарного диабета. Оказывается, в продукте содержатся особые вещества, способствующие снижению концентрации инсулина в крови в интервалах между приемами пищи.

Молоко защищает головной мозг

Молоко защищает головной мозг

Ученые выявили зависимость между употреблением молока и изменением уровня антиоксиданта глутатиона в головном мозге совершенно здоровых пожилых людей. Этот продукт оказался полезен не только для укрепления костной и мышечной тканей, но и для состояния мозга.

Миф о пользе молока развенчан

Миф о пользе молока развенчан

Употребление больших порций молока не оказывает совершенно никакого влияния на сокращение риска переломов, как считалось ранее. Это было доказано в ходе проводившихся в Швеции исследований.

Жирные молочные продукты спасают от сахарного диабета

Жирные молочные продукты спасают от сахарного диабета

Специалисты пришли к выводу, что от диабета II типа можно защититься, обогатив свой рацион жирными молочными продуктами. Диетические продукты оказались бесполезными для предупреждения этого недуга.

Не все йогурты одинаково полезны

Не все йогурты одинаково полезны

Советы врачей потреблять как можно больше сыра и молока для профилактики остеопороза оказались не совсем верными. Полезны не все молочные продукты, а только некоторые из них