Палеолитическая диета


Ученые разобрались во вкусовых предпочтениях наших предков

Ученые разобрались во вкусовых предпочтениях наших предков

Специалисты Университета Южного Уэльса решили выяснить, какой в действительности была так называемая »палеолитическая диета» – система питания наших далеких предков, живших примерно 30000 лет назад.

Ученые предупреждают: палеолитическая диета опасна для здоровья

Ученые предупреждают: палеолитическая диета опасна для здоровья

Сегодня палеолитическая диета обретает все большую популярность. Это низкоуглеводная диета с высоким содержанием жиров. В рекламе такой системы питания активно участвуют звезды. Несмотря на широко развернутую массированную рекламную компанию, веских доказательств эффективности этой диеты нет.

Новомодную палеолитическую диету разнесли в пух и прах

Новомодную палеолитическую диету разнесли в пух и прах

Эксперт Университета Джорджии Кен Соерс утверждает, что наши древние предки ели практически все, что попадало им в руки. В те времена основная задача заключалась в получении максимального количества энергии с едой при затрате минимума энергии.