Атеросклероз


Мед защищает артерии от бляшек

Мед защищает артерии от бляшек

Новые исследования специалистов Университета Вашингтона показывают: ежедневное употребление меда значительно оздоравливает сердечно-сосудистую систему.

Нановолокна – инновационное средство от атеросклероза

Нановолокна – инновационное средство от атеросклероза

Атеросклероз связан с формированием бляшек в кровеносных сосудах. Со временем их количество увеличивается. Это приводит к снижению эластичности сосудов и ухудшению их функции. Также атеросклероз повышает риск таких тяжелых заболеваний, как ишемическая болезнь сердца и хроническая почечная недостаточность. 

У любителей кофе идеально чистые артерии

У любителей кофе идеально чистые артерии

Корейские ученые уверены: потребление нескольких чашек кофе в день способствует очищению артерий. Эксперимент показал, что люди, которые потребляли кофе в умеренных дозах, реже страдали от болезней сердца.

Принимать ниацин для лечения атеросклероза опасно

Принимать ниацин для лечения атеросклероза опасно

Клиническое исследование показало, что ниацин повышает уровень «хорошего» холестерина, однако риск побочных эффектов перекрывает ожидаемый положительный эффект.

Как снизить уровень холестерина?

Как снизить уровень холестерина?

Как самостоятельно снизить уровень холестерина в крови? Правильное питание и выбор продуктов для эффективного снижения снижения холестерина.

Почему темный шоколад полезен для сердца

Почему темный шоколад полезен для сердца

Ученые выяснили, что польза темного шоколада для сердца связана с бактериями, живущими в пищеварительном тракте. Питаясь шоколадом, они выделяют целебные вещества

Лечение низкими дозами статинов может быть эффективным

Лечение низкими дозами статинов может быть эффективным

Результаты нового исследования показывают, что люди с высоким риском сердечнососудистых заболеваний, которые по каким-то причинам не могут принимать высокие дозы статинов, имеют возможность получить неплохой результат с помощью комбинации низких доз этих препаратов с эзетимибом.

Диета Монтиньяка

Диета Монтиньяка

Принципы диеты Монтиньяка. «Плохие» и «хорошие» продукты с точки зрения диеты Монтиньяка. Особенности питания в первую и вторую фазы диеты Монтиньяка.

О полезных свойствах кофе

О полезных свойствах кофе

Новые исследовательские работы ученых свидетельствуют о том, что кофе и кофеин могут быть полезными для здоровья сердца и сосудов.

Транс-жиры: дешево и «сердито»

Транс-жиры: дешево и «сердито»

Что такое транс-жиры? Как их получают и почему их любят
производители продуктов питания? Вредные свойства транс-жиров? Вредны ли натуральные масла?

Семечки подсолнуха польза и вред

Семечки подсолнуха польза и вред

Семечки подсолнуха известны каждому из нас. Семечки обжаривают и щелкают как доступный и вкусный деликатес, из них готовят сладкие кондитерские изделия, выжимают полезное растительное масло. Не смотря на некоторые предостережения врачей, они были и остаются одним из самых популярных лакомств наших соотечественников.

Какой фитнес выбрать

Какой фитнес выбрать

Очень часто люди, решившие занять спортом, не очень ясно представляют — какой вид физической активности им следует выбрать и с чего начать первые тренировки. Подобные сомнения вполне понятны и даже разумны, однако нередко именно они становятся препятствием для начала самих занятий.

Как часто обследоваться на холестерин

Как часто обследоваться на холестерин

Известно, что высокий уровень холестерина значительно увеличивает риск развития сердечного приступа и инсульта.   Неправильное…

Польза свежевыжатых соков

Польза свежевыжатых соков

Свежевыжатые овощные и фруктовые соки по сути являются концентратами витаминов и микроэлементов, а если быть…

Корюшка

Корюшка

Корюшка — это небольшая рыбка, мясо которой является диетическим. Почему корюшка обладает высокой пищевой ценностью? Какие блюда можно готовить из корюшки? Как жарить корюшку?

Те кто пропускает завтрак, рискуют умереть от сердечного приступа

Те кто пропускает завтрак, рискуют умереть от сердечного приступа

«Мужчины, которые не завтракают, имеют больше шансов заболеть сахарным диабетом, гипертонической болезнью и обнаружить у…

Чем дольше ожирение, тем больше шансов умереть от болезни сердца

Чем дольше ожирение, тем больше шансов умереть от болезни сердца

«Каждый год ожирения увеличивал вероятность развития субклинической формы ишемической болезни сердца на 2-4%» — пояснил…

Что лучше для здоровья бег или ходьба?

Что лучше для здоровья бег или ходьба?

Спорить о преимуществах бега перед ходьбой или наоборот больше не нужно! Ученые доказали, что ходить так же полезно как и бегать. Польза от ходьбы или бега зависит от расстояния, а не от времени занятия?

Атеросклероза не будет если есть яблоки

Атеросклероза не будет если есть яблоки

Американские ученые пришли к выводу, что ежедневное добавление всего одного яблока в Ваш ежедневный рацион…

Пять шагов к чистым сосудам

Пять шагов к чистым сосудам

Сбросьте лишний вес Позаботьтесь о том, чтобы Ваш вес оставался  в пределах нормальных величин. Избыточный…

Холестерин у женщин во время беременности

Холестерин у женщин во время беременности

В самом начале беременности метаболизм меняется в первую очередь в половых органах женщины, создавая оптимальные…

Холестерин. Какой уровень холестерина нормальный. Чем опасен повышенный холестерин.

Холестерин. Какой уровень холестерина нормальный. Чем опасен повышенный холестерин.

Большинство современных людей, благодаря средствам массовой информации, знают о том, что высокий уровень холестерина в…