Сауна


Сауна приравнена к умеренным тренировкам

Сауна приравнена к умеренным тренировкам

Сауна не менее благотворно влияет на сердце и сосуды, чем физическая активность. К такому выводу пришли специалисты  Университета Восточной Финляндии. Открытие ученых подтверждает предположение о сниженном риске развития заболеваний сердечно-сосудистой системы и деменции у любителей сауны.