Силовые тренировки


Силовые тренировки против рака груди

Силовые тренировки против рака груди

Онкологи настойчиво рекомендуют всем женщинам заниматься видами спорта, способствующими наращиванию мышечной массы. Большая мышечная масса повышает шансы на выздоровление при раке груди. Такой вывод стал результатом исследований, длившихся 13 лет.

Ученые выявили опасные последствия экстремальных тренировок

Ученые выявили опасные последствия экстремальных тренировок

Продолжительные и интенсивные физические нагрузки приводят к кардинальным изменениям микрофлоры кишечника. Ученые исследовали состояние здоровья солдат, проходивших изнурительные тренировочные программы.

Силовые тренировки помогут после операций по удалению рака груди

Силовые тренировки помогут после операций по удалению рака груди

Силовые тренировки могут быть полезны женщинам, перенесшим операцию по удалению рака молочной железы.

Силовые тренировки и велотренажеры вместо афродизиаков

Силовые тренировки и велотренажеры вместо афродизиаков

Результаты многочисленных исследований показывают, что увлекающиеся силовыми видами спорта женщины быстро возбуждаются, испытывают более сильные ощущения и чаще достигают оргазма.