Текила для похудения?

Ученые утверждают: мексиканский напиток действительно способствует снижению веса. Все дело в агавинах – трудноусваиваемых природных сахарах. Оказывается, они способствуют снижению уровня сахара в крови. Большим преимуществом агавинов является отсутствие побочных эффектов. В медицинской практике зафиксировано всего несколько случаев непереносимости этих веществ.

6 Июня 2017

Темы: Как заставить себя похудеть

Были проведены исследования на грызунах. Их кормили обычной пищей, но в питьевую воду одной группы добавляли определенную дозу агавинов, вторая группа мышей получала воду с другими подсластителями. В итоге у животных, получавших агавины, уровень сахара в крови снизился. Кроме того, мыши начали меньше есть, благодаря чему избавились от лишнего веса. Во второй группе, получавшей воду с сахарозой, фруктозой, аспартамом или сиропом агавы, аналогичного эффекта не наблюдалось.

Ученые говорят: агавины стимулируют процесс роста и размножения полезных бактерий в кишечнике и полости рта. Помимо этого, они способствуют быстрому насыщению, что позволяет меньше есть.

Агавины намного предпочтительнее искусственных подсластителей, которые вызывают ряд побочных эффектов – например головные боли. К минусам агавинов с точки зрения прозводителей относится недостаточно выраженный сладкий вкус.

Ранее ученые рассказали, что текила оказывается полезна для костей.

Увидели ошибку? Выделите и нажмите Ctrl+Enter. Хочу сообщить об ошибке!

Так же читайте:

Ученые уверены: с «сахароманией» необходимо бороться

Безмерная любовь к сладкому относится к основным причинам ожирения. Исследования доказали, что сахар приводит к развитию зависимости. Аналогично психоактивным веществам, он повышает уровень гормона дофамина в головном мозге.

Алкоголь закрепляет негативные воспоминания

Многие употребляют спиртное, чтобы избавиться от неприятных воспоминаний. Результаты новых исследований специалистов Университета Джона Хопкинса показали: это совершенно бесполезно.

Чтобы быть стройными, нужно ходить в быстром темпе

Результаты новых исследований специалистов Лондонской школы экономики показывают: быстрая ходьба намного полезнее для снижения веса, чем интенсивные тренировки в спортзале. Она помогает как поддерживать нормальный вес, так и снижать его.

Идеальная формула похудения: вода плюс спорт плюс здоровое питание

Польза воды для организма общеизвестна. Недавние исследования доказали, что это самое простое и эффективное средство для снижения веса. Желающим похудеть диетологи рекомендуют выпивать по два стакана воды перед каждым приемом пищи.

Чтобы похудеть, надо считать не количество калорий, а количество укусов

Ученые Университета Бригама Янга уверены, что старый метод подсчета калорий недостаточно эффективен. Снижению веса больше способствует подсчет количества съеденных кусков.

Клюква поддерживает полезную микрофлору кишечника

О чудодейственных свойствах клюквы написано немало. Как показали предыдущие исследования, при ее регулярном потреблении значительно снижается риск развития онкологических заболеваний, улучшается состояние желудочно-кишечного тракта.