Специалисты учитывали все факторы, которые могли повлиять на результаты. Они выяснили: сон, который длится дольше 1 часа, повышает риск сахарного диабета II типа и метаболического синдрома. Однако ученые также допускают, что сонливость в дневные часы может указывать на начало диабета.
Проведенные ранее специалистами Клиники Майо исследования показали: дневной сон может способствовать развитию гипертонической болезни. Полученные данные свидетельствовали о повышении риска гипертонии у любителей поспать днем примерно на 13-19%. У тех, кто работал в ночную смену и иногда засыпал или дремал на дежурстве, риск гипертонии не был повышен.