17 Февраль 2013
Лого zazdorovye.ru

Вредные продукты по версии Коха

вредные продукты по версии КохаАмериканский диетолог Джаред Кох окинул взглядом все то, чем мы питаемся, и выбрал самые вредные, по его мнению, продукты.

Победителями в этом «хит-параде» стали консервированные овощи, которые можно купить в большинстве супермаркетов. Маринованные помидоры, огурцы и т.п.  вредны для нашего здоровья благодаря химическим соединениям, добавляемым в них в процессе выращивания и приготовления, для того, чтобы они сохраняли привлекательный внешний вид.

Если Вы любите мясные продукты, особенно колбасные изделия, то от них Кох рекомендует тоже отказаться. При выращивании птицы и скота нередко используются сильные антибиотики и гормональные стимуляторы роста, которые неизбежно оказываются в мясных деликатесах. Кроме того, для придания мясу аппетитного розового оттенка в него добавляют нитраты, которые увеличивают риск онкологических заболеваний.

Если Вы поверили рекламе и предпочитаете сливочному маслу маргарин с низким содержанием холестерина, то Вам лучше всего остановиться, поскольку трансжиры, входящие в состав этого «здорового» продукта, еще в большей степени повышают уровень холестерина в крови.

Оливковое и кокосовое масло по мнению Д.Коха способствуют формированию в организме очагов воспаления, поэтому их употреблять в пищу нельзя, однако, мы с Вами знаем, что для воспаления необходим инфекционный возбудитель, да и само воспаление выполняет защитную роль.

Картофель, который не выращен на собственном огороде, попал в немилость совершенно справедливо, поскольку для сохранения и увеличения урожая часто применяют различные пестициды, которые не могут не повлиять на наше здоровье.

Генномодифицированные продукты из сои тоже не лучшая пища для здорового человека, по крайней мере, так считает Джаред Кох. О вреде ГМО можно конечно спорить, но мы этого делать не будем и поверим на слово авторитетному диетологу из Америки.

Сахарозаменители и искусственные подсластители не обошли внимания Коха и оказались среди продуктов, которые способствуют заболеваемости различными видами рака.

Увидели ошибку? Выделите и нажмите Ctrl+Enter. Хочу сообщить об ошибке!

Добавить комментарий