Новости
Лого zazdorovye.ru

Хотите быть счастливым? Не заходите на Facebook

Использование социальных сетей связано с такими проблемами, как снижение концентрации внимания, попытки представить свою жизнь в выгодном свете, зависть. От всего этого можно избавиться, отказавшись от посещения Facebook хотя бы на одну неделю. Участниками нового эксперимента стали 1095 жителей Дании.

Добровольцев предварительно разделили на две группы. Первая продолжала пользоваться социальной сетью, а вторая не должна была делать этого. Через неделю у второй группы заметно повысились показатели удовлетворенности жизнью: это выявили результаты опроса. 88% респондентов считали себя счастливыми. Среди добровольцев из первой группы число счастливчиков оказалось меньше – всего 81%.

Выяснилось, что пользователи Facebook чувствуют себя несчастными почти на 40% чаще, чем те, кто не посещает социальную сеть. Примерно 84% добровольцев из экспериментальной группы сказали, что высоко ценят свою жизнь. В контрольной группе аналогичную позицию занимали лишь 75%. Недовольство жизнью выразили только 12% участников, отказавшихся от использования Facebook, в то время как в контрольной группе оказалось 20% недовольных.

Вскоре люди, переставшие пользоваться социальной сетью, начали больше времени посвящать живому общению. Помимо этого, у них повысился уровень концентрации внимания. У участников из контрольной группы аналогичных перемен не наблюдалось.

Увидели ошибку? Выделите и нажмите Ctrl+Enter. Хочу сообщить об ошибке!

Добавить комментарий