При нормальном уровне глюкозы у людей редко возникает желание ругаться и спорить с партнером. В свою очередь низкий уровень глюкозы в крови повышает склонность к скандалам и выяснению отношений. Принимая во внимание полученные данные, специалисты рекомендуют непременно поесть перед важным разговором, связанным с возможным выяснением отношений. Дополнительным аргументом в пользу подобной рекомендации является тот факт, что во время спора происходит еще большее снижение уровня глюкозы в крови.

Оптимальным выбором в таких случаях являются сладкие продукты. Употребление сладостей с шоколадом еще полезнее, поскольку способствует улучшению настроения. Многочисленные исследования доказывают свойство шоколада повышать уровень «гормона счастья» в организме.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.