Новости
Лого zazdorovye.ru

Заболевания почек, болезни мозга и клюквенный сок

В частности, они могут спровоцировать инсульт. К такому выводу ученые пришли в результате исследований с участием 2000 добровольцев. Они также выяснили, что такая связь актуальна как для мужчин, так и для женщин.

Речь идет не только об инсульте. Специалисты уверены, что для профилактики заболеваний центральной нервной системы следует особое внимание уделять почкам, регулярно проверяя их состояние.

Для улучшения работы почек и сердечно-сосудистой системы врачи рекомендуют пить клюквенный сок. Недавно Министерство сельского хозяйства США опубликовало данные, в соответствии с которыми ежедневное потребление всего двух стаканов клюквенного сока значительно снижает вероятность сердечного приступа и инсульта. Участниками соответствующих исследований стали 55 человек. Они были разделены на две группы. Первая каждый день пила по 0,8 пинты клюквенного сока, второй группе давали плацебо. До начала исследований ученые провели оценку состояния здоровья всех добровольцев. Измерялись такие показатели, как уровень сахара, артериальное давление, уровень липидов и С-реактивного белка, являющегося маркером воспаления.

Через 2 месяца было зафиксировано значительное улучшение состояния здоровья участников, пивших клюквенный сок. Риск сердечно-сосудистых болезней у этих добровольцев сократился на 10%, а риск инсульта – на 15%. Такой эффект достигается благодаря наличию в клюкве полифенолов. Специалисты подчеркивают, что в этом плане клюква является рекордсменом: полифенолов в ней больше, чем в чернике, винограде, яблоках, вишне.

Увидели ошибку? Выделите и нажмите Ctrl+Enter. Хочу сообщить об ошибке!

Добавить комментарий