Новости
Лого zazdorovye.ru

Жирные молочные продукты спасают от сахарного диабета

Специалисты пришли к выводу, что от диабета II типа можно защититься, обогатив свой рацион…жирными молочными продуктами. Что самое странное – диетические продукты оказались бесполезными для предупреждения этого недуга, пишет The Telegraph.

Ученые уверены, что жиры в составе молочных изделий являются самыми полезными для профилактики диабета. Такой результата подтверждают и данные 14-летних масштабных наблюдений над двумя группами людей в возрасте 40-75 лет, одна из которых ежедневно употребляла по 8 порций жирных молочных продуктов, а участники второй съедали всего по одной порции. Среди членов первой группы сахарный диабет развивался почти на 25% реже.

Специалисты выяснили, что ежедневное употребление стакана йогурта и 30 г жирных сливок на 20% сокращают вероятность развития этого тяжелого заболевания.

Что касается факторов риска, в данном вопросе акценты не меняются: ученые, как и раньше, подчеркивают опасность переедания, избыточного веса, недостатка физической активности, курения и мясного рациона. Но и здесь без сюрпризов не обошлось: оказывается, жирное мясо не так опасно, как постное.

Увидели ошибку? Выделите и нажмите Ctrl+Enter. Хочу сообщить об ошибке!

Добавить комментарий